Что такое спазм сосудов

0
338

Спазм сосудов

Что такое спазм сосудов

Спазм сосудов (ангиоспазм) – это патологическое сужение просвета кровеносных сосудов (крупных и мелких), вызывающее уменьшение кровоснабжения соответствующего органа (ткани). В результате нарушается питание органа (тканей) кислородом и вывод углекислоты.

Причины спазма сосудов

Сужение просвета кровеносных сосудов происходит в результате избыточного интенсивного и длительного сокращения мышц сосудистой стенки (повышения тонуса). Механизм этого явления связан с расстройством функции мембран гладкомышечных клеток сосудов, который заключается в нарушении обменных процессов через мембраны ионов калия, кальция, натрия. Это приводит к нарушению нормального чередования периодов мышечного расслабления и сокращения.

Спазмы сосудов наблюдаются чаще всего при болезнях, сопровождающихся паталогическим изменением сосудов и их нервного аппарата (васкулиты, атеросклероз, аневризмы и т.д.) либо нарушением нейрогуморальной регуляции тонуса сосудов (гипоталамический синдром, гипертоническая болезнь, патологический климакс, неврозы и т.д.).

Факторами риска такого нарушения являются:

  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • интоксикация свинцом или сероуглеродом;
  • обморожения и повторные переохлаждения;
  • постоянные стрессы;
  • сахарный диабет;
  • гипертония.

Симптомы и виды спазма сосудов

В зависимости от локализации выделяют несколько видов спазма сосудов, имеющих различные проявления. Рассмотрим основные из них.

Спазм периферических сосудов

Характеризуется приступообразной ишемией конечностей. Это понятие объединяет следующие патологии:

  1. Синдром Рейно — спазм периферических сосудов, при котором последовательно сменяются три фазы: ишемии, цианоза и гиперемии. В первую фазу происходит спазм мелких артериол, сужение просвета капилляров. Во вторую — застой крови в венулах, капиллярах и артериовенозных анастомозах. Третья фаза характеризуется реактивным расширением сосудов. При этом наблюдается нарушение чувствительности.
  2. Ливедо сетчатое – наблюдается при незначительном охлаждении и характеризуется появлением сетчатого рисунка на коже ног, особенно в зоне бедер (бледные участки окружены цианотическим ободком).
  3. Акроцианоз — характеризуется синюшностью кожи конечностей, особенно пальцев рук и тыла кистей, связанной с действием холода, а также ощущением онемения. При этом может наблюдаться повышенное потоотделение.
  4. Ознобление – развивается от действия холода и сырости и характеризуется появлением плотных припухлостей синюшно-красного цвета, ощущением зуда и жжения.

Спазм магистральных сосудов (спазм ног)

Характеризуется побледнением ноги, затем посинением, а после спада спазма – покраснением. Наблюдается утомляемость ног, перемежающаяся хромота вследствие болей, похолодание конечности.

Спазм сосудов сердца (спазм коронарных сосудов)

Характеризуется такими симптомами, как давящие боли за грудиной, возникающие чаще ночью или ранним утром, в положении лежа. Во время приступа электрокардиограмма показывает характерные отклонения, при этом, как правило, коронарные артерии не заблокированы и не имеется признаков кислородного голодания миокарда.

Спазм сосудов головного мозга (спазм церебральных сосудов)

Характеризуется появлением сильной головной боли и головокружения, тошноты, шума в ушах. потери памяти, иногда – потерей сознания. Часто спазм сосудов мозга связан со сдавливанием сосудов шеи вследствие остеохондроза, симптомами чего выступают жгучая боль в шее, потеря чувствительности рук, колебания движений глазных яблок.

Что такое спазм сосудов

Как снять спазм сосудов?

Лечение спазма сосудов должен назначать врач после тщательной диагностики. Однако в домашних условиях можно применить такие методы:

  1. Умыться холодной водой.
  2. Принять Корвалол (30 капель) или настойку валерианы (20 капель).
  3. Помассировать виски и затылок.
  4. Подержать ноги в холодной воде (около 3 минут).
  5. Провести растирание конечностей.

Насколько опасны спазмы сосудов головного мозга? Различные способы диагностики и лечения спазмов сосудов головного мозга

Что такое спазм сосудов

Автор: врач-терапевт Лара Викторова

За регуляцию практически всех процессов и реакций в организме отвечает мозг.

Чтобы качественно выполнять свои прямые обязанности, этот главнокомандующий нуждается в полноценном питании .

Многочисленные сосуды, которыми пронизаны все ткани организма, осуществляют доставку кислорода.

Кровоток происходит благодаря стабильным сокращениям и расслаблениям стенок сосудов.

Под воздействием ряда факторов тонус стенок сосудов может измениться, провоцируя спазм.

При этом нарушается кровоток, что приводит к выраженному болевому синдрому.

Как проявляются спазмы сосудов головного мозга?

При спазме сосудов головного мозга происходит резкое сужение просвета, что провоцирует кислородную недостаточность. Клетки мозга, недополучая кислорода, реагируют сбоями в функционировании нервной системы. Сосудистый криз может быть предвестником довольно опасных патологий.

Клиническая картина патологии зависима от величины сосудов, в которых произошло спазмирование, локации процесса и продолжительности спазма.

При церебральном спазме наблюдаются неврологическая симптоматика, которая присуща части мозга, недополучившей в результате спазмирования должного объема кислорода.

Характерным и главенствующим признаком спазма сосудов в головном мозге являются головные боли различной локации и интенсивности .

Так, для гипертоников и пациентов с ВСД свойственна локация болей в висках, затылке, в районе лба.

Ангиоспазм, спровоцированный бессонной ночью, резким снижением давления, сменой погодных условий, проявляется болью под утро или вследствие резких наклонов.

Часто головные боли, начавшиеся в конкретной области, могут охватывать более обширные участки, перерождаться или сопровождаться чувствами тяжести, сжатия или давления.

Спазм сосудов. в зависимости от причин и места локации патологии, может сопровождаться другими негативными симптомами:

• перераспределением болезненных ощущений в область глаз или в шею;

• неприятным онемением, покалыванием губ, висков;

• головокружением с предобморочным состоянием;

• побледнением лица;

• потемнением в глазах;

• изменением пульса;

• дискомфортными ощущениями в голове, усиливающимися во время кашля, чихания;

• внезапной потливостью;

• шумом в ушах;

• появлением «мушек в глазах»;

• высокой утомляемостью;

• низкой работоспособностью;

• проблем с памятью.

Если спазм сосудов в головном мозге происходит как предшественник инсульта или разрыва аневризмы у пациента могут наблюдаться признаки в виде:

• нарушений речи;

• проблем со слухом;

• трудностей с двигательными способностями конечностей;

• потерь сознания;

• паралича части лица.

Коварность заболевания кроется в маскировке симптоматики.

Спазм сосудов легко спутать:

• со стенозированием артерий тромбом или бляшкой атеросклеротического характера, вызывающем ишемический тип инсульта;

• с кровоизлиянием в головном мозге;

• опухолями различного качества.

В тоже время, при длительном кислородном голодании тканей мозга, вызванном спазмом сосудов, велика вероятность развития инсульта.

Для детей с хроническими спазмированиями сосудов в голове свойственно появление осложнений:

• задержек в развитии;

• патологий слуха;

• проблем со зрением;

• различных неврологичнсеких расстройств;

• стойких приступов мигрени.

Причины спазмов сосудов головного мозга

Фактически спазм связан со снижение эластичности и тонуса стенок сосудов. Возникать подобное состояние может по абсолютно различным причинам, связанных со здоровьем и поведенческими факторами.

Спазм сосудов может быть спровоцирован:

• Шейным остеохондрозом. Дистрофические процессы, затронувшие хрящевые и костные ткани, влияют на величину сосудистых каналов. При сжатии сосудов затрудняется кровоток, что способствует спазмированию.

• Аневризмой с патологическим выпячиванием или истончением стенок сосудов.

• Почечными и сердечными недугами.

• Проблемами со щитовидной железой.

• Вегето-сосудистой дистонией, одним из проявлений которой является спазм сосудов.

• Нестабильным артериальным давлением. Спазм может наблюдаться как при повышении, так и при понижении показателей давления.

• Дефектами мышечных тканей сосудов, способствующих ослаблению тонуса.

• Патологическими образованиями в мозге в виде опухолей, кисты.

Косвенными провокаторами спазмов сосудов в головном мозге могут быть поведенческие факторы в виде:

Переутомления. При интенсивной трудовой или физической деятельности, не предусматривающей перерывов велика вероятность ухудшения кровотока, что часто приводит к спазмам. Со спазмированием часто сталкиваются пациенты, подолгу проводящие время без смены положения тела, работающие за компьютером или в душных помещениях.

Недосыпаний. Отсутствие отдыха сказывается и на физиологических способностях мозга и сосудов. Беспрерывное функционирование ослабляет защитные способности и приводит к общему переутомлению и спазмам.

Дефицита кислорода. Как ни странно, но избавиться от спазмов можно регулярно бывая на свежем воздухе и проветривая помещение. Организм, недополучая столь необходимого ему кислорода, может реагировать спазмами сосудов.

Нервных перевозбуждений. Негативные эмоции провоцируют выброс в кровь огромного количества гормонов стресса, что, в свою очередь, приводит к физиологическим изменениям в организме, в том числе и проблемам с сосудами.

Провоцирующей причиной спазмов сосудов в головном мозге могут и бытовые ситуации в виде переохлаждения головы, приема спиртного, неприятностей на работе и даже позитивных эмоциональных реакций.

В особую группу можно отнести метеозависимых людей. Такие пациенты чувствительно реагируют на любые изменения в погоде, особенно на их самочувствии сказываются перепады давления.

К группе рискатакже можно отнести пациентов, имеющих:

• проблемы, связанные с обменом веществ;

• наследственную предрасположенность к инсультам, инфарктам;

• гипертонию или стенокардию;

• склонность к образованию тромбов;

• в анамнезе воспалительные или инфекционные патологии мозга.

Мозговые спазмы частое явление у алкоголиков, курильщиков, любителей бесконтрольного лечения медикаментозными препаратами и у пациентов, имеющих лишние килограммы.

Диагностика возможных заболеваний при спазме сосудов в головном мозге

Проблемами сосудов, в том числе спазмов в головном мозге занимаются неврологи или ангиохирурги .

Определить истинную причину спазмов без обследований по результатам опроса пациента практически невозможно. Доктору потребуется на начальном этапе обследования контроль над показателями давления, изучение сосудов глазного яблока, лабораторные обследования показателей крови.

При дальнейшей диагностике обычно прибегают:

• К дуплексному сканированию артерий. Такое ультразвуковое исследование помогает определить патологии строения сосудов, обнаружить тромбы и бляшки, проанализировать скорость сосудистого кровотока.

• К магнитно-резонасной или компьютерной томографии. Исследование проводят с применением контрастных режимов, что помогает диагностировать различные нарушения, связанные с сосудами.

• К рентгенологическим обследованиям, если не приемлемо применение МРТ.

При необходимости доктор может направить пациента для дальнейшего обследования и получения консультации к отоларингологу, кардиологу, эндокринологу.

Как лечить спазмы сосудов в головном мозге?

Лечение спазмов сосудов – процесс довольно длительный и требующий дисциплинированности и терпения от пациентов. Многие патологии, связанные со спазмирование, имеют хронический характер. Поэтому эффективная терапия невозможна без изменения привычек, стиля жизни и соблюдения рекомендаций по профилактике.

Как быстро устранить негативные симптомы спазма сосудов?

При появлении спазма до посещения доктора можно попытаться самостоятельно унять боль.

Справиться с симптоматикой спазма помогут:

• Ножные холодные ванночки.

• Умывание ледяной водой.

• Принятие горизонтального положения.

• Таблетированные препараты: Аспирин, Спазган, Ибупрофен, Нурофен.

• Капли корвалола или валерианы.

• Выпитая теплая вода с медом.

• Самомассаж висков, затылка.

Если присутствует продолжительная боль, не поддающаяся купированию при помощи таблеток и других методов, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.

Медикаментозная терапия

Курс медикаментозной терапии подбирается медиками исходя из причины патологии. В зависимости от индивидуальных реакций на терапию, может проводиться неоднократная коррекция лечения.

Чтобы устранить спазмы чаще всего применяют антогонисты кальция. Дозировка Адалата, Фенигидина, Коринфара, Телектола подбирается медиками только индивидуально.

Для избавления от болей прибегают к внутривенному введению Папаверина, Эуфилина, Ревалгина, Папазола, Но-шпы.

Убрать эмоциональное напряжение, тревожность, стрессовые состояния помогают седативные средства в виде пустырника, валерианы. В тяжелых случаях могут назначаться транквилизаторы типа Реланиума, Седуксена или антидепрессанты в виде Амитриртиллина, Азафена.

При сосудистых патологиях часто прибегают к применению ноотропов. Предусмотрено внутривенное введение Пирацетама, Ноотропила, Трентала. Допускается и прием подобных препаратов в виде таблеток.

Помогают в лечении спазмов сосудистые препараты в виде Кавинтона, Стугерона, Церебролизина, Актовегена, Винпоцетина.

Для общего укрепления организма назначают адаптогены типа женьшеня, элеутерококка, лимонника, пантокрина, аралии.

Медикаментозную терапию желательно дополнять вспомогательными методами врачевания:

• массажем, проводимым курсами;

• лечебной гимнастикой;

• аккупунктурным лечением.

Домашнее лечение

В копилке народных методов имеется немалое количество рецептов и методов по устранению спазмов сосудов. Неплохо себя зарекомендовали следующие рецепты домашней терапии:

• Можно приготовить целебный отвар из валерианы, пустырника, тысячелистника и аниса. Принимают подобный отвар вместо чая непосредственно во время спазма.

• Поможет справиться со спазмом ледяной компресс, для которого необходимо приготовить отвар. Для целебного отвара берут подорожник, зверобой и одуванчик, которые заливают кипятком и дают настояться.

• В лечебных целях принимают около двух месяцев перед каждой трапезой отвар, приготовленный из чабреца с чесноком.

Эфирные масла с успокаивающими свойствами также помогают справляться со спазмами. Для ароматерапии можно использовать жасмин или лаванду.

Не забывайте о мерах профилактики болезни. Здоровый сон, рациональные нагрузки, сбалансированный рацион помогают без таблеток предотвратить появление спазмов.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Спазм сосудов головного мозга

Что такое спазм сосудовТакая патология, как спазм сосудов в головном мозге, может грозить весьма серьёзными последствиями (ишемия, инсульт и т.д). Потому не стоит его недооценивать. Важно знать, какие симптомы при этом возникают. Мы детально рассмотрим причины, которые ведут к резкому сужению просвета артерии, выясним, какие симптомы возникают при этом, какие методы помогут диагностировать такой спазм. Мы выясним, что такое спазм сосудов головного мозга, симптомы, лечение, таблетки, которые способны облегчить это состояние. Также узнаем, как можно лечить спазм сосудов не только медикаментозно, можно ли облегчить состояние народными средствами и при помощи диеты.

При спазме мышцы стенок в сосудах резко сужены и нарушается проходимость артерий. Необходимо начать лечение, как только вы заметили признаки спазма, так как это состояние может спровоцировать угрожающие для жизни последствия.

Спазмы не возникают просто так. На это есть определённые причины. Также их легко распознать по характерным симптомам. Но лишь опытный врач, воспользовавшись всеми современными достижениями в диагностике, может точно установить этот диагноз. Помните, что самостоятельно назначать лечение неправильно и опасно! Это должен делать врач. Лишь вооружившись результатами диагностики, он подберёт оптимальные лекарства, которые легко снимут во время очередного приступа назойливую боль.

Почему спазмы сосудов возникают

Любое лечение может оказаться безрезультатным, если вовремя и точно не установлена причина заболевания. Почему же возникает такое неприятное и опасное состояние, как спазм сосудов или вазоспазм сосудов головного мозга? В частности мы поговорим довольно детально о спазме сосудов головного мозга. Одна из частых его причин – это плохое состояние сосудов. У многих людей страдающих от спазмов сосудов, отмечается низкий тонус сосудистых стенок.

Вторая, не менее распространённая причина, это шейный остеохондроз. При нём суставные хрящи разрушаются, из за их дистрофии сужаются базилярные отверстия. Именно в них и располагаются сосуды, по которым транспортируется кровь к головному мозгу. Таким образом кровообращение нарушается, больного беспокоят явные признаки спазма сосудов, в частности боль.

Часто спазм сосудов, который периодически возникает, становится следствием вредных привычек:

  • Пристрастия к выпивке и курению
  • Злоупотребление крепким чаем и кофе
  • Недосыпание
  • Неправильное меню, в котором большую долю занимают жирные блюда
  • Умственное и физическое истощение
  • Игнорирование принципов рационального режима дня
  • Отсутствие физических нагрузок и регулярных прогулок на воздухе
  • Эмоциональная неуравновешенность
  • Регулярные стрессы
  • Депрессия

К сожалению, не способствует нашему здоровью и состояние экологии. Живя в крупных мегаполисах, мы дышим практически полной таблицей Менделеева. Загазованность воздуха, тяжелые металлы в воде, пестициды в овощах и фруктах вовсе не укрепляют наше здоровье. Конечно, от нас также немало зависит. Нужно стараться питаться правильно, употреблять продукты без нитратов и пестицидов.

К такой патологии могут приводить и хронические болезни:

  • Печёночная и почечная недостаточность
  • Болезни сердца
  • Диабет
  • Нарушение работы щитовидки
  • Гипотония и гипертония
  • Дистония

Иногда к спазмам могут приводить врождённые состояния (дистрофия оболочек сосудов).

Симптомы при спазме сосудов

Общая картина симптомов при спазме сосудов очень напоминает ситуацию при инсульте

  1. больной страдает от мучительной сильной головной боли
  2. наблюдается тошнота, иногда рвота
  3. движения могут терять координацию
  4. наблюдается невнятность и затруднительность речи
  5. в конечностях или даже в какой-то части тела теряется чувствительность (трудно управлять ногой или рукой, может онеметь лицо)
  6. может временно появиться амнезия. Человек даже может не узнавать своих близких. Из его памяти могут выпадать целые фрагменты его жизни.

Важно, чтобы при появлении первых из перечисленных симптомов (особенно провалы в памяти, онемение), человек обратился в скорую неотложную помощь. Также это стоит сделать, если даже после приёма обезболивающих не проходит головная боль, если она усиливается. Состояние такого больного может резко ухудшиться. Даже может возникнуть угроза его жизни!

Иногда симптомы проявляются лишь частично, без головной боли, тошноты и слабости. Если был спазм сосудов в руке или ноге, то может побелеть кисть или палец. В них пропадает подвижность и чувствительность. Кожа становится цвета алебастра. Если кризис затягивается, то в конечность не поступает кровь, кожа становится мраморной, появляется сосудистая сеточка. Это проявление цианоза (в зоне ишемии наблюдается явление пареза вены). Если такой спазм не лечить своевременно конечность опухнет, появится реальная угроза потерять её чувствительность. Потом её будет достаточно трудно восстановить. Не всегда помогают даже самые передовые препараты.

Иногда эта патология может возникнуть в головном мозге или сердце. Исходя из симптомов, выделяют такие виды спазма:

  • коронарный (провоцирует сильную боль в грудной клетке, стенокардию)
  • церебральный (вызывает острую мигрень и сопровождает явление атеросклероза сосудов головного мозга).

Крайне опасен ангиоспазм сосудов головного мозга. Ангиоспазмом называют сужение артерии. Это происходит из-за того, что долго и достаточно сильно сокращаются мышцы стенок сосуда. Также это одна из разновидностей дистонии сосудов. В результате ткани артерий, в которых произошел спазм, испытывают ишемию. Располагаться ангиоспазм может в разных областях сосудов. Если он происходит в области мозга, то его считают церебральным. А если спазм локализуется в сердце, то он будет коронарным. Тот, который происходит в конечностях, называют нейрогенным. Опасен и ангиоспазм глазной сетчатки. Он может спровоцировать расстройство кровообращения и привести к нарушению зрения, даже к инсульту и инфаркту. При ангиоспазме ишемизированные ткани перестают выполнять свои функции. Часто ангиоспазм сосудов головного мозга бывает при атеросклерозе.

Методы диагностики

При первых же симптомах подобного синдрома стоит немедленно обратиться к врачу. Он назначит обширное обследование. Даже при единичном случае. Несмотря на то, что организм восстановился, при отсутствии лечения, сосуды остаются в плачевном состоянии. Это грозит дальнейшим повтором кризиса, который будет более сильным и повлечёт за собой серьёзные последствия для здоровья.

Какие же меры должен предпринять врач, чтобы поставить точный диагноз? Для начала он должен пообщаться с пациентом для того, чтобы установить все его жалобы. Обратите внимание, будет ли он задавать всевозможные вопросы, чтобы уточнить клиническую картину. Если вопросов немного, это должно насторожить. Чем больше вопросов возникает у врача, тем более точная клиническая картина будет установлена. Также он должен изучить анамнез, провести внимательный осмотр. Если врач установит симптомы, которые явно свидетельствуют о том, что есть патология, то далее последуют методы дополнительные. Он может быть один или несколько. Их цель – максимально точный диагноз. Современная медицина позволяет использовать такие методы диагностики:

  • УЗИ (чаще всего назначают исследование шейного отдела)
  • Компьютерная томография
  • Рентген (контрастный). При этом вводят специальные препараты, которые позволяют увидеть кровеносные сосуды
  • Ангиография. Делается МРТ и на основе тех изображений, которые получились, исследуются сосуды.

Итак, когда все необходимые методы диагностики использованы, изучено состояние кровотока, найдены очаги спазмов, врач может приступать к назначению необходимого лечения.

Медикаментозное лечение спазмов

Спазмы сосудов всегда сопровождает боль. Потому очень часто при таком недомогании назначают обезболивающие средства. Это вправе делать лишь врач, причём после достаточно глубокого и детального обследования. Если беспокоят спазмы сосудов головного мозга, препараты для лечения должны подбираться особо тщательно. Также назначаются таблетки, которые снимают остальные симптомы. Тут важен индивидуальный подход. Врач учитывает тяжесть заболевания, возраст пациента, его хронические заболевания. Итак, чем снять спазм сосудов головного мозга? Для снятия симптомов используются такие таблетки от спазма сосудов головного мозга:

  • Дротаверин форте
  • Пенталгин
  • Спазмонет
  • Белангин
  • Но-шпа и другие.

Так как чаще всего при спазмах нарушается кровообращение в головном мозге, то назначаются средства, которые его улучшают, а также уменьшают спазмы:

  • Винпоцетин форте
  • Папаверин
  • Никотиновая кислота
  • Аминалон
  • Дибазол и другие.

Часто при спазме помогает корвалдин либо корвалол. Они хорошо расширяют сосуды, оказывают стойкое седативное действие.

Эти средства способны достаточно быстро снять мучительный спазм, но их нельзя принимать бесконтрольно, по своему усмотрению. Ведь у многих из них есть ряд побочных эффектов. Очень важно проконсультироваться с врачом, особенно если вы страдает от какого-либо хронического заболевания или аллергии.

К сожалению, далеко не всегда снять патологическое состояние под силу одним лекарствам. Если при спазме произошла закупорка сосуда, возможно, потребуется даже оперативное вмешательство. Во время операции вводится стент. Он помогает надёжно увеличить просвет сосуда. Благодаря этому головной мозг начинает получать достаточно крови.

Итак, мы уже выяснили, чем грозят спазмы сосудов головного мозга, симптомы, лечение, препараты. Теперь попытаемся узнать, чем ещё можно облегчить это состояние.

Роль диеты

Чтобы надолго забыть о таком неприятном состоянии, как спазм сосудов, вовсе недостаточно принимать одни лишь лекарства, даже самые лучшие. Медикаментозные средства в основном лишь снимают неприятные симптомы, либо облегчают состояние на какое-то время. Но они практически не способны укрепить стенки ослабленных сосудов. А ведь именно это надолго поможет забыть о болезни и избежать повторных спазмов. Как ни странно, но главное средство, которое способно надолго избавить от спазмов – это здоровый образ жизни. Очень важно правильно питаться. Ведь именно из еды мы получаем все питательные вещества, которые, в конце концов попадают в нашу кровь и транспортируются по кровеносным сосудам. Многие слышали, что на состояние сосудов крайне негативно влияет холестерин. Мы наем, что он способен даже оседать на стенках и сужать просвет сосудов, а значит вести к их закупорке. Чтобы избежать этого, важно употреблять меньше жаренной и жирной пищи, отдав предпочтение питанию сбалансированному. Постарайтесь избегать:

  • Жиров животного происхождения
  • Копчёного
  • Еды из фастфуда
  • Кетчупа
  • Майонеза
  • Кондитерских лакомств, особенно если в них есть масляный крем.

Также крайне негативно влияет на состояние сосудов крепкий кофе и чёрный чай. Их потребление стоит снизить, а может и отказаться от этих напитков. Не злоупотребляйте специями и солью. Очень важно, чтобы в вашем ежедневном меню всегда были:

  • Каши
  • Злаки
  • Нежирная рыба
  • Соки (не покупные, а свежевыжатые)
  • Овощи
  • Фрукты
  • Морская капуста
  • Оливковое масло
  • Кефир (нежирный)
  • Сухофрукты
  • Зелёный чай
  • Зелень

Чтобы получить ещё больший лечебный эффект, добавляйте в зелёный чай чайную ложечку мёда. Но конечно, если у вас нет на него аллергии. Позаботьтесь приобрести именно натуральный мёд, а чтобы он не утратил свои целебные свойства, добавляйте его тогда, когда чай немного остынет. Ведь в кипятке мёд теряет большую часть своих полезных свойств. Очень вреден сахар. Его лучше исключить из рациона вообще. Но сладкоежкам не стоит отчаиваться. Если нет сил сразу отказаться от сладкого, можно ежедневно употреблять чёрную смородину, которая слегка засахарена. Также можно использовать засахаренную клюкву, чёрную рябину, клюкву, землянику. Эти дары природы отлично укрепляют сосудистую систему.

Также нужно достаточно много пить много чистой некипяченой воды. Она поможет быстро избавиться от шлаков и выведет из организма остатки лекарств.

Лечим спазм домашними средствами

При появлении первых симптомов спазма можно воспользоваться доступными домашними средствами.

  1. Достаточно эффективны контрастные ванны для рук и ног. Наберите в одну ёмкость тёплую воды, а в другую – холодную. Не стоит набирать слишком горячую или излишне холодную воду. Оградите свой организм от лишнего стресса. Опускайте руки или ноги то в одну, то в другую ёмкость по очереди и немного подержите. Эта нехитрая процедура прекрасно стимулирует стенки сосудов, улучшит кровоток.
  2. Чтобы не случился повторный приступ, можно заварить шиповник или боярышник. Достаточно выпивать натощак утром и вечером стакан отвара, но не дольше, чем две недели, и не чаще, чем дважды в году.
  3. Если спазм уже случился, то достаточно эффективно снимет его настой обычного чабреца. Залейте крутым кипятком столовую ложку сухой измельчённой травы (листья). Можно для этой цели использовать термос. Остудите. Полученный отвар процедите, и поставьте в холодильник. Там храните его не более трёх дней. Перед тем, как употребить, немного подогрейте отвар. Можно добавить в него перед приёмом свежий сок душистой каллизии (в народе – золотой ус) (3-4 капли).
  4. При сильной головной боли неплохо помогает обычная белокочанная капуста. Снимите с неё один лист, немного охладите и приложите ко лбу. Если мучает пульсирующая боль, попробуйте натереть область висков эфирным маслом мелиссы или кашицей чеснока.
  5. Быстро облегчить состояние поможет и травяной отвар из листьев земляники, зверобоя, цветков календулы, корня валерианы. Возьмите равное количество перечисленных трав и смешайте. Запарьте крутым кипятком столовую ложку полученного сбора. Принимайте по полстакана трижды в день до еды.

Домашние средства достаточно эффективны, но они, конечно, не заменят медикаментозное лечение. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их приёмом.

Подобрали для Вас еще материалы по теме

  • Что такое спазм сосудов Спазм сосудов головного мозга
  • Что такое спазм сосудов Сканирование сосудов головы и шеи
  • Что такое спазм сосудов Пульсирующая боль в голове
  • Что такое спазм сосудов Сужение сосудов головного мозга
  • Что такое спазм сосудов Мигрень у женщин
  • Что такое спазм сосудов Как очистить сосуды головного мозга

Источники: http://womanadvice.ru/spazm-sosudov, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/naskolko-opasny-spazmy-sosudov-golovnogo-mozga-razlichnye-sposoby-lecheniia-spazmov-sosudov-golovnogo-mozga/, http://vgoloveboli.net/spazm-sosudov-golovnogo-mozga-2.html

20 КОММЕНТАРИИ

  1. Евгения Каримова ()   2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от постоянных головных болей? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только Normio (кстати, 1 упаковку можно получить бесплатно). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о больной голове и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  3. Евгения Каримова ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Normio
  5. Иван 12 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление и голова не мучает.
  6. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  7. юлек36 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  8. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Normio действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  9. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  10. александра 8 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  11. Елена (Сыктывкар)   8 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш Normio! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110 и головные боли постоянные! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал Normio пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  12. Павел Солонченко Неделю назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! Голова не беспокоит. До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  13. Юлия Л (Екатеринбург)   Неделю назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  14. Оксана (Ульяновск)   5 дней назад
    Хочу постараться избавиться от головных болей побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  15. Дмитрий (Кардиолог) 6 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, самим можно попробовать принимать Normio, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  16. Оксана (Ульяновск)   6 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  17. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  18. Валера ()   4 дня назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here