Признаки мигрени у мужчин

0
261

Признаки мигрени у мужчин

Мигрень считается болезнью женщин, однако мужчин она тоже не обошла стороной. Из 100 представителей мужского пола 8 хотя бы раз в жизни страдали от этого недуга. Признаки мигрени у мужчин специфичны, а сама болезнь тяжело переносится. Головная боль не просто расшатывает психику, но еще приводит к полной беспомощности.

Как проявляется мигрень

Признаки мигрени у мужчин

У головной боли имеется множество причин, даже не самых очевидных. Мужчинам, многие из которых полагают себя сильными и почти неуязвимыми, также приходится переживать ее как следствие стресса, шока, перенапряжения, продолжительной физической и интеллектуальной нагрузки. Мужская болезнь имеет отличия от женской, и ее сходство с кластерной болью затрудняет лечение.

Болевые ощущения у мужчин могут не проходить днями напролет. Источником являются проблемы с кровообращением коры головного мозга, а следствием –снижение трудоспособности, нарушение работы памяти, плохое настроение, ухудшение концентрации. Признаками мигрени у мужчин могут быть:

  • ухудшение обоняния;
  • пульсирующие ощущения вокруг головы;
  • распространение боли по всей голове;
  • чрезмерная утомляемость;
  • трудность концентрации внимания;
  • рвота, тошнота;
  • лихорадка, повышенная температура;
  • общее ухудшение работоспособности.

Болевое ощущение возникает в шее, формируется в верхней челюсти, из-за чего в моменты усиления возможны нарушения речи, зрения. Приступ мигрени проходит с аурой или без нее. Если боль длится дольше трех суток, то выделяют четыре основных фазы:

  1. Сперва идет продром, появляющийся за короткое время перед приступом.
  2. Затем аура, идущая непосредственно перед появлением болезненных ощущений.
  3. Сама мигренозная боль.
  4. Постдром, приходящий после того, как приступы закончились.

Уже в продромальной стадии страдающий начинает чувствовать усталость, раздражение, ухудшение настроения, которое может меняться. Сопровождаемые аурой, наблюдаются следующие признаки мигрени у мужчин: всполохи света, мушки перед глазами, шум в ушах, покалывающие ощущения в теле, онемение. Затем приходит боль, которая часто мучает человека до трех дней. Считается, что мигрень у мужчин более болезненна. Она отличается большей длительностью, возможностью осложнений.

Признаки мигрени у мужчин

Мигрень с аурой

Аура при мигрени является предвестником боли, но приступ может происходить без нее. В этом случае болезненное ощущение возникает неожиданно на одной из сторон головы, никак не предупреждая о себе, пульсирующее и резко. В некоторых случаях болевое расстройство распространяется по всей окружности головы, становится сильнее, когда человек совершает какие-либо действия, а еще от громких звуков и яркого света. Иногда такое состояние продолжается несколько дней.

Сопровождаемые аурой, симптомы мигрени у мужчин бывают следующие. Так, человек начинает чувствовать себя раздраженным, ему хочется спать, он переживает резкие смены настроения. Перед глазами у него могут появиться мушки и всполохи, в ушах – шумы, а в конечностях – онемение и покалывание. Аура мигрени представляет собой неврологические симптомы, за ними возникнет сама боль. Продолжительность приступа варьируется от нескольких часов до многих суток, после мужчина чувствует себя обессиленным.

Мигрень без ауры называется простой. Приступ длится от восьми до двенадцати часов, но при этом следует учитывать сторону, на которой возникли болевые ощущения, и когда она появилась. Они могут существенно различаться частотой и промежутками между ними, завися от внешних факторов, воздействующих на человека. Мужчины реже страдают от недуга. Однако признано, что в случае с сильным полом продолжительность приступов больше, а болевое ощущение сильнее. У мужчин не так часто появляется неприязнь к звукам, яркому свету и тошнота.

Базилярная мигрень у мужчин

Базилярная мигрень получила свое название от артерии, несущей кровь к стволу головного мозга. Ее спазм приводит к возникновению головной боли, так как мешает кровоснабжению расположенных в задней части мозга районов, по этой причине болевые ощущения возникают в затылке и около него. Распространенным такой тип является среди подростков и молодых людей. Признаки базилярной мигрени у мужчин: тревожное, беспокойное состояние, проблемы с речью, зрением.

Признаки мигрени у мужчин

Мерцательная скотома

Глазная мигрень, которую еще называют мерцательной скотомой, имеет причиной изменение кровотока в хиазме, зрительных центров коры и подкорки и вызывает нарушение зрения. Все это связано с нарушением нормального течения крови в сосудах головного мозга и может еще выражаться в трудностях с речью, потере сознания. Такой вид более характерен для юношей и молодых людей, имеющих высокую лабильность вегетососудистой регуляции. Спровоцировать приступ могут: сильный стресс, перенапряжение, долгие периоды тяжелого физического труда или интеллектуальной деятельности.

Мерцательная скотома проявляется выпадением небольшой области зрения, причем чаще по центру. Эти области – так называемые скотомы – невелики по размерам. Вскоре после возникновения они начинают увеличиваться или смещаться к краям поля зрения. В самой скотоме может появиться мерцание, которое будет заметно и при закрытых глазах. Особенно расположенная в центре поля зрения, она может привести к временному его ухудшению. По истечении короткого времени после появления скотом начнется мигренозный приступ.

Шейная мигрень

Такая форма недуга проявляется как односторонняя боль в затылке. Это невралгическое заболевание, еще известное как синдром позвоночной артерии. Сопутствовать могут ощущение тяжести в плече со стороны болевых ощущений, покалывающее чувство, нарушение зрения и слуха, а еще когнитивных способностей. Любое движение головой или ее поворот усиливают такую боль. В некоторых случаях она может быть такой сильной, что приведет к полной неспособности человека заниматься своими обычными делами. Приступ имеет продолжительность от четверти часа до нескольких дней.

Видео: мигрень у мужчин

Причины и лечение мигрени у мужчин

1 Описание патологии

Мужская мигрень отличается от женской силой своего проявления. Мигрень возникает у мужчин по разным причинам. Известно, что представители сильного пола гораздо чаще подвержены различным стрессам и перегрузкам, поэтому мигрень является частым спутником мужчин.

Признаки мигрени у мужчин

Стоит отметить: несмотря на то что мужчины чаще подвергаются стрессам, чем женщины, мигрень у них наблюдается реже. Обычно у мужчины появляются сильные и нестерпимые головные боли, который имеют ярко выраженный характер. Приступы бывают редко (если сравнивать с проявлением мигрени у женщин), но протекают довольно болезненно.

От чего именно возникает мигрень? Важное влияние здесь оказывает наследственный фактор. От наличия мигрени могут страдать оба родителя, и это сказывается на ребенке. Главной особенностью мигрени (и других заболеваний, на который влияет наследственный фактор) является то, что заболевание имеет более выраженный и сильный характер, если сравнивать его с проявлением симптомов у предыдущих поколений.

Боль при мигрени воздействует на одну часть головы и является достаточно сильной.

Специалисты отмечают, что наиболее часто от мигрени страдают мужчины, которые не достигли 40 лет, а примерно к 60 лет болезнь отступает. Также отмечено, что мужчины достаточно редко посещают медицинские учреждения, чтобы диагностировать болезнь и начать ее лечение.

2 Причины появления мигрени

На возникновение мигрени у мужчин влияет множество причин. Мужчина может страдать от заболевания из-за воздействия пищевых, психогенных, эмоциональных и физических факторов. Если говорить о пищевых факторах воздействия, то мигрень может возникнуть вследствие употребления вредных для организма продуктов питания. Например, это могут быть сладкие изделия, которые содержат в себе большое количество сахара. Некоторые продукты, характеризующиеся наличием кофеина в своем составе, также могут быть причиной болевых ощущений.

Среди психогенных факторов можно выделить стрессы и недосыпание. Иногда мигрень может возникнуть в результате избытка эмоций или от повышенного содержания адреналина.

К физическим факторам можно отнести различные световые и звуковые эффекты, которые способствуют возникновению головных болей. Также на мужчину может оказывать влияние среда проживания или изменение условий жизни (смена места жительства).

Признаки мигрени у мужчин

3 Симптомы

Как уже было отмечено, у мужчин мигрень значительно отличается от патологии у женщин. В отличие от женщин мужчины страдают от болей, которые могут длиться в течение продолжительного времени. В это время в коре мозга происходит нарушение кровообращения.

При появлении симптомов мигрени мужчина чувствует усталость, пребывает в подавленном состоянии, происходит снижение концентрации внимания. В некоторых случаях при данной патологии у мужчины могут наблюдаться небольшие провалы в памяти.

При мигрени у мужчин наблюдаются следующие симптомы:

  • тошнота, возникновение рвоты;
  • снижение работоспособности;
  • высокая температура, иногда приступы лихорадки;
  • боль локализуется в определенных участках головы.

В зависимости от типа мигрени могут проявляться и другие симптомы.

Мигрень делят на 2 основных типа: на классическую форму (с аурой) и форму предвестников (без ауры). Чем отличаются эти два типа? Если у мужчины проявляется форма без ауры, в течение нескольких часов ощущается сильная и схваткообразная боль. Она может локализоваться как с одной стороны головы, так и в нескольких ее участках. Проявление боли сопровождается тошнотой или рвотой, возникает боязнь эффектов (звуковых или световых), поэтому мужчина старается укрыться в тихом и спокойном помещении.

При второй форме мигрени (с аурой) у мужчины может меняться настроение, чувствуется усталость и раздражительность. Обычно эти симптомы появляются за несколько часов до возникновения приступа.

Аура считается одним из предвестников боли. В случае отсутствия ауры боль может проявиться достаточно внезапно и неожиданно.

Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Признаки мигрени у мужчин

4 Лечение заболевания

Как и при любом заболевании, мужчине необходимо пройти тщательный осмотр и диагностику, чтобы определить причины возникновения патологии и установить, каким именно видом является данная мигрень. После осмотра у специалиста пациенту необходимо сдать ряд анализов, которые помогут врачу подобрать оптимальное лечение.

Если заболевание имеет ярко выраженные симптомы и характеризуется наличием постоянных болей, то пациенту назначается обследование с помощью томографа.

Признаки мигрени у мужчин

После полного обследования специалист назначает пациенту наиболее подходящий курс лечения. Оно может быть как медикаментозным, так и процедурным.

Медикаментозное лечение мигрени направлено на полное избавление от симптомов заболевания и снижение болевого синдрома. Назначать прием и дозировку препарата может только специалист.

При средней интенсивности заболевания можно использовать такие препараты, как Анальгин или Парацетамол. Облегчить болевые ощущения помогут Аспирин, Кеторолак или Ибупрофен. Данные препараты относятся к нестероидным противовоспалительным средствам.

Признаки мигрени у мужчин

Для лечения болей средней интенсивности можно использовать и комбинированные препараты (Солпадеин, Пенталгин и др.).

Данные препараты не применяют при сильных приступах.

Для лечения тяжелых приступов, которые характеризуются ярко выраженными болями, используются такие препараты, как триптаны. Наиболее распространенным в таких случаях является препарат под названием Суматриптан. Если говорить о таких препаратах, как Имигран, Амигренин, Зомиг и другие, то они используются, в случае если Суматриптан оказался неэффективен или компоненты препарата не переносятся организмом человека.

Вторыми по силе действия после триптанов являются опиоидные препараты. Они используются в случае возникновения тяжелых приступов.

Отдельным видом препаратов являются кортикостероиды, которые используются при крайне тяжелых приступах заболевания.

Все вышеперечисленные препараты могут использоваться только после назначения их врачом.

5 Облегчение болей

При возникновении приступов мигрени у мужчин можно использовать различные методы и средства для облегчения симптомов заболевания. Например, для избавления от болевых ощущений можно использовать холодные компрессы и повязки, которые прикладывают на голову. Можно расслабиться с помощью горячей ванны или использовать теплую грелку, которую необходимо прикладывать к ногам.

Признаки мигрени у мужчин

Если начали проявляться признаки мигрени. то лучше всего оставить больного в тихом и спокойном помещении. При этом больной может уснуть, что положительно повлияет на его состояние.

Дополнением к лечению можно использовать различные физические нагрузки (но важно не переусердствовать), прогулки на свежем воздухе, которые будут способствовать нормальному кровообращению.

Пациенту стоит пересмотреть и свой рацион. Некоторые продукты питания содержат в себе вещества, которые негативно воздействуют на организм и вызывают приступы мигрени. Например, из ежедневного питания лучше исключить продукты с повышенным содержанием сахара.

Облегчить симптомы мигрени можно и с помощью народных методов. Для этого используются травы с успокоительным действием.

Вам все еще кажется, что победить головную боль тяжело?

  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли
  • Давит голову и глаза или «бьет кувалдой» по затылку или стучит в висках
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Признаки и лечение мигрени у мужчин

Для такой болезни, как мигрень свойственно хроническое течение и болевые приступы, длящиеся от нескольких часов до 2-3 дней. Она является следствием стрессов, переутомлений, сердечно-сосудистых патологий, гормональных всплесков и т. д. Развивается этот патологический процесс в основном у женщин в периоде полового созревания и длится до менопаузы (до 50-60 лет). Мужского пола он также касается, но в случае с ним проблема развивается ближе к 30-35 годам и исчезает к 60. Именно поэтому необходимо знать, как лечить мигрень у мужчин, чтобы не ждать по 2-3 дня окончания приступа.

Симптоматика

У мужчин мигрень возникает не так часто, как у женщин, но ее приступы проявляются в одинаковой степени интенсивности у обоих полов. Боль имеет тенденцию усиливаться при движении или из-за воздействия раздражителей (света, звука и т. д.). Развивается болезнь преимущественно с одной стороны головы и может отдавать болевые ощущения в глаз, бровь и височную область. На фоне возникшего дискомфорта мужчину мучает тошнота вплоть до рвоты, излишняя сонливость и ощущение общей слабости.

Признаки мигрени у мужчин

У 1/3 больных мигренью перед приступом бывает аура. Она является предвестником скорого приступа. Для ауры свойственны галлюцинации (звуковые и зрительные), снижение остроты зрения и сбои в тактильной чувствительности.

Развивается приступ преимущественно постепенно, но в некоторых случаях может начаться сразу с фазы обострения, а именно:

  • Продромальный период. Он является предвестником и возникает до ауры. Для продромального периода свойственны 2 различных сценария и в каждом из них у больного возникают проблемы с речью. В первом варианте человек раздражается по мелочам, становится гиперактивным и перевозбужденным. Во втором случае он может впасть в депрессию, становится малоактивным и сонливым. Такая стадия развития проявляется у многих людей за сутки до приступа мигрени, но может слабо выражаться;
  • Аура. Она свойственна не многим людям и длится около часа. После ауры обычно сразу начинается приступ. Распознать ее можно по неврологическим проявлениям, например, покалыванию и онемению конечностей, а также по сбоям в органах восприятия;
  • Приступ. В этот период возникает пульсирующая головная боль свойственная мигрени. Локализуется она преимущественно в лобной и височной части, а также в районе глаза. Во время приступа у человека может нарушаться стул, проявляться тошнота и учащаются позывы к мочеиспусканию;
  • Стадия восстановления. После пережитого приступа больной истощен и сильно хочет спать.

Причины возникновения

Признаки мигрени у мужчин

Причины мигрени у мужчин не сильно отличаются от факторов, влияющих на ее развитие у женщин. Однако у мужского пола акцент идет на перегрузки, а у женского преимущественно на гормональные сбои.

Триггерами (спусковыми механизмами) мигрени у мужчин являются следующие причины:

  • Злоупотребление определенными продуктами и спиртосодержащими напитками:
    • Кофе;
    • Спиртосодержащие напитки;
    • Копчености;
    • Орехи;
    • Кондитерские изделия, особенно шоколад;
    • Сахарозаменители.
  • Психологические факторы:
    • Постоянные умственные и психоэмоциональные перегрузки;
    • Нарушение ритма сна.
  • Различные жизненные ситуации способные привести к гормональным сбоям:
    • Период полового созревания;
    • Стрессовые ситуации (выработка адреналина);
    • Сахарный диабет.
  • Переезд в место с другим климатом или резкая перемена погодных условий;
  • Длительное применения препаратов, влияющих на развитие мигрени, а также использование без назначения врача следующих медикаментов:
    • Нитроглицерин;
    • Резерпин;
    • Ранитидин.

Курс терапии

Признаки мигрени у мужчин

Если приступ мигрени случился в первый раз, то желательно обратиться к врачу для обследования. Он может назначить ангиографию, а также КТ и МРТ головного мозга для исключения патологических процессов. Далее, специалист, ориентируясь на результаты обследования, составит схему лечения. В дальнейшем такие походы уже необязательны, но желательно 1-2 раза в год приходить к врачу на профилактический осмотр.

Во время приступа человек может облегчить свое состояние обычной влажной тряпкой, смоченной в холодной воде. Ее нужно прикладывать ко лбу больного на 5-10 минут. Находиться в этот момент желательно в лежачем положении, а помещение должно хорошо проветриваться и быть темным. В нем также не должно быть сторонних запахов и звуков. По возможности больному рекомендуется поспать и чаще всего после сна приступ уходит. Однако если это не случилось следует принять специальные таблетки против мигрени.

Медикаментозное лечение мигрени у мужчин заключается в приеме определенных групп препаратов, а именно:

  • Для устранения острого болевого приступа используются нестероидные лекарства с противовоспалительным эффектом и желательно их сочетать с обезболивающими препаратами. В тяжелых случаях применяются медикаменты на основе триптана;
  • Сузить сосуды для облегчения состояния больного при мигрени можно с помощью препаратов на основе спорыньи;
  • В комплексное лечение также входят медикаменты, предназначенные для разжижения крови, например, лекарства, созданные на основе ацетилсалициловой кислоты.

Основу терапии составляют медикаменты, производимые на основе триптанов. В дополнение к ним рекомендуется провести симптоматическую терапию. Ведь при мигрени могут потребоваться препараты для нормализации стула и против возникновения рвотных рефлексов, а также седативные средства.

Признаки мигрени у мужчин

После купирования приступа начинается следующий этап терапии. Его цель заключается в предотвращении появления дальнейших приступов. Для этого рекомендуется применять такие препараты:

  • Бета-адреноблокаторы (Корвитол);
  • Ноотропы (Пирацетам, Фезам);
  • Витаминные комплексы (Нейромультивит, Мильгамма);
  • Антидепрессанты (Флуаксетин);
  • Блокаторы кальциевых каналов (Галлопамил, Исрадипин).

В целях профилактики рекомендуется избегать возможных раздражающих факторов, которые могут повлиять на развитие приступа.

Немедикаментозная терапия

Среди немедикаментозных методов лечения можно выделить следующие:

  • Народная медицина;
  • Лечебный массаж;
  • Иглорефлексотерапия.

Последствия мигрени

Если вовремя не начать лечить мигрень, то могут возникнуть такие последствия:

  • Мигренозный статус. Он представляет собой серию идущих друг за другом приступов, которые могут не прекращаться до 3 суток;
  • Дезадаптация в социуме вследствие постоянной головной боли;
  • Низкая трудоспособность. Из-за мигрени человек становится раздражителен, и любая нагрузка может усугубить течение болезни.

У мужчин мигрень преимущественно является следствием физический и умственных перегрузок. Ее проявления способны повлиять на обычный ритм человека, поэтому при возникновении первого приступа желательно обследоваться и получить рекомендации врача. В таком случае лечить болезнь долго не придется.

(Пока оценок нет)

Источники: http://sovets.net/6528-priznaki-migreni-u-muzhchin-.html, http://saymigren.net/migraine/kak-lechit-migren-u-muzhchin.html, http://nashinervy.ru/tsentralnaya-nervnaya-sistema/priznaki-i-lechenie-migreni-u-muzhchin.html

20 КОММЕНТАРИИ

  1. Евгения Каримова ()   2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от постоянных головных болей? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  2. Дарья ()   2 недели назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только Normio (кстати, 1 упаковку можно получить бесплатно). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о больной голове и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  3. Евгения Каримова ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города ))
  4. Дарья ()   12 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Normio
  5. Иван 12 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление и голова не мучает.
  6. Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  7. юлек36 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  8. Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Normio действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  9. Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  10. александра 8 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  11. Елена (Сыктывкар)   8 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш Normio! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110 и головные боли постоянные! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал Normio пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  12. Павел Солонченко Неделю назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! Голова не беспокоит. До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  13. Юлия Л (Екатеринбург)   Неделю назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  14. Оксана (Ульяновск)   5 дней назад
    Хочу постараться избавиться от головных болей побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  15. Дмитрий (Кардиолог) 6 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, самим можно попробовать принимать Normio, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  16. Оксана (Ульяновск)   6 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  17. Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  18. Валера ()   4 дня назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here