Головные боли при шейном остеохондрозе
Остеохондроз – распространенное заболевание,
причиной которого становится деформация составных элементов опорно-двигательного аппарата – позвонков либо межпозвоночных хрящей и тканей. Такая ситуация может сложиться абсолютно на любом участке позвоночника. В зависимости от локализации остеохондроз может быть поясничным, грудным и шейным. О последнем пойдет речь в статье.
Почему при остеохондрозе болит голова?
Когда в верхнем позвоночном отделе возникают проблемы, это сказывается и на других частях тела. А все из-за того, что шейный отдел богат нервными протоками, осуществляющими связь между головным и спинным мозгом. В результате деформации диска либо междискового соединения нервные окончания оказываются пережатыми, что вызывает головную боль.
Особенности головной боли при остеохондрозе
Отличить головную боль, вызванную шейным остеохондрозом, можно по ее характеру:
- Пациенты жалуются на чувство сдавливания, испытывают ноющие, тянущие ощущения.
- Интенсивность боли обычно умеренная, но при этом обезболивающие средства не всегда приносят облегчение.
- Длительность может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней.
- Отслеживается локализация неприятных ощущений. Обычно это затылочная часть и область ниже.
- Головную боль могут сопровождать дополнительные симптомы: болезненное восприятие яркого света и громких звуков. Больной может жаловаться на кратковременное снижение слуха, появление пелены перед глазами.
Виды болей при остеохондрозе
При возникновении остеохондроза шейного отдела позвоночника характер головных болей может быть следующий:
- Выраженная пульсирующая, обжигающая боль, не стихающая в течение долгого времени. При этом обезболивающие средства оказываются бессильны. Такие ощущения могут свидетельствовать о смещении позвонков, суставов, наличии межпозвоночной грыжи либо начальной форме ее образования.
Дополнительные симптомы: головокружение (возможны даже обмороки), нарушение зрения (потемнение, рябь в глазах и т.д.). В некоторых случаях могут возникать рвотные позывы и тошнота.
- Приступообразная односторонняя боль, напоминающая классическую мигрень. Возникает вследствие сдавливания нервных протоков. Может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток.
Дополнительные симптомы: болезненные ощущения во время движения глазных яблок. Возможно возникновение тошноты и рвоты.
- Ноющая боль, возникающая в затылке и постепенно охватывающая всю голову. Неприятные ощущения усиливаются в момент поворота головы. Причиной становится защемление задних ветвей нервных протоков, смещение позвонков и других костных элементов, а также межпозвоночных тканей.
- Пульсирующая приступообразная боль,
локализующаяся в затылочно-височной области (иногда может охватывать всю голову). Дискомфорт зачастую возникает неожиданно и спустя несколько часов проходит сам по себе. А может изматывать больного в течение долгого времени, приобретая хронический характер. При этом обезболивающие средства не оказывают должное воздействие. Причиной становится сдавливание сместившимися позвонками сосудов головного мозга, из-за чего нарушается нормальная циркуляция крови и повышается внутричерепное давление.
Дополнительные симптомы: боль во время попытки двигать головой и глазами, усиливающаяся при наклонах; дискомфорт в шейно-плечевом отделе; тошнота и рвота; повышение артериального давления; бессонница. Возможно также временное онемение рук, лица или его части, шеи. Больной может жаловаться на снижение слуха и частые головокружения.
- Кратковременный приступ ноющей, сдавливающей боли. Его особенностью является то, что длится он не больше тридцати минут, но в это время больной ощущает сильное сердцебиение, боли в области сердца, озноб, рост артериального давления. При этом он заметно бледнеет, на коже выступает холодный пот. Человек испытывает сильный приступ паники. Такое состояние может быть вызвано нарушением кровообращения в головном мозге.
Лечение головной боли
Справиться с головной болью можно, устранив источник проблемы – шейный остеохондроз. Излечиться можно различными способами.
Медикаментозная терапия
Назначаемые при остеохондрозе лекарственные препараты имеют следующие цели:
- Устранение болевых ощущений.
- Восстановление поврежденных тканей.
- Возобновление нормальной циркуляции крови в пораженных участках.
Достичь указанных целей помогут следующие виды медикаментов:
- обезболивающие (как общие, так и локальные): мази, уколы, спреи, таблетки, компрессы, пластыри и т.д.;
- препараты, снижающие напряженность мышц;
- ускоряющие восстановление поврежденных тканей и суставов, в том числе, витаминные комплексы, содержащие кальций, витамины Д3, А и Е;
- лекарства, устраняющие спазм сосудов (сосудорасширяющие);
- улучшающие кровоснабжение тканей.
Применение того или иного аптечного средства должно осуществляться только по назначению профильного врача.
Лечебная физкультура
Специальная гимнастика играет важную роль для устранения последствий остеохондроза, а также для профилактики заболевания. Упражнения ЛФК способствуют:
- укреплению мышц;
- обеспечению необходимой подвижности мышц и суставов, равномерно воздействуя на них;
- улучшению кровоснабжения костной и мышечной ткани;
- формированию правильной осанки, что снизит вероятность неправильной нагрузки на суставы, их смещения и пережатия нервных протоков.
Важно помнить, что начинать заниматься лечебной физкультурой в активный период заболевания нельзя.
В сочетании с другими методами лечения
остеохондроза шейного отдела массаж дает отличный эффект:
- Расслабляет напряженные мышцы.
- Снижает болевые ощущения в поврежденной области.
- Способствует укреплению мышц.
- Усиливает приток крови к пораженным тканям, ускоряет их регенерацию.
Массаж начинают применять по назначению врача. Он оценит насколько данная процедура необходима, существуют ли противопоказания для ее применения и определит длительность курса.
Такая процедура должна осуществляться специалистом, имеющим соответствующее образование. В противном случае вместо пользы можно причинить вред.
Лечебный массаж имеет ряд противопоказаний:
- Наличие сильной боли вследствие обострения заболевания.
- Стабильное повышенное артериальное давление.
- Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Инфекционное заболевание, сопровождаемое значительным повышением температуры.
- Повреждения кожи: гнойники, язвы, дерматиты и др.
Нетрадиционные методы лечения
Кроме общепринятых некоторые пациенты прибегают и к нетрадиционным способам побороть заболевание. К ним относятся:
Приверженцы такого способа лечения считают, что некоторые травы (например, душица, зверобой, одуванчик и др.) способствуют быстрой регенерации поврежденных тканей, укрепляют организм и насыщают его полезными веществами.
Метод представляет собой воздействие тончайшими специальными иглами на участки вдоль позвоночника, связанные с нервными протоками опорно-двигательного аппарата. Правильно выполненная процедура снимает напряжение мышц и спазм сосудов. Для достижения положительного эффекта чаще всего требуется несколько сеансов.
Правильно организованное сбалансированное питание состоит в следующем:
- Необходимо вести учет потребляемых калорий. Их количество не должно превышать рекомендованную для пола и возраста норму.
- Вместе с пищей в организм должно поступать необходимое количество белков, жиров и углеводов.
- Лучше избегать чрезмерного употребления соли, а также отказаться от жареной, жирной, излишне приправленной еды.
- Дробное питание. Трехразовое принятие пищи лучше заменить пятиразовым, но порции при этом потреблять небольшие.
- Питьевой режим. В течение суток нужно выпивать не менее литра жидкости. Но и чересчур увлекаться напитками не стоит, все должно быть в меру.

- Йога.
Приверженцы этой философии совершенствования души и тела считают, что при помощи специальных поз – асан – можно побороть практически любое заболевание. Но упражняться лучше под контролем специалиста, ведь в йоге важную роль играет дыхание и правильное напряжение мышц.
Для лечения остеохондроза возможно применение медицинских пиявок, которые выращиваются в лабораторных условиях специально для подобных процедур. Принцип действия прост: пиявку высаживают на акупунктурную точку пораженного участка. Во время укуса в ранку начинает попадать ее слюна, содержащая уникальный компонент – гирудин. Он способствует уменьшению мышечного напряжения, снятию спазма сосудов и улучшению циркуляции крови. Для стойкого положительного эффекта процедуру лучше повторить несколько раз.
Профилактика возникновения головных болей
Головная боль является не причиной, а следствием, поэтому необходимо заниматься профилактикой остеохондроза, тогда и голова не будет беспокоить. Предупредить шейный остеохондроз несложно, для этого необходимо следующее:
- Вести активный образ жизни. Самое простое: пешие, велосипедные прогулки, подвижные игры, а также общеукрепляющая ежедневная гимнастика. Проводить свободное время подобным образом может позволить себе каждый. Регулярные нагрузки укрепят мышцы, дадут необходимую динамичность костям и суставам, помогут сохранять вес в пределах нормы.
- Сбалансированное питание, прием витаминных комплексов.
- Сон. Чтобы организм был сильнее, ему нужно отдыхать. Для этого достаточно восьми часов здорового сна в сутки.
Шейный остеохондроз – заболевание, с которым сталкиваются многие. Вылечить его можно, но чем решать возникшие проблемы со здоровьем, лучше предупредить болезнь. Тем более для этого потребуется не так уж много усилий.
Это может быть полезно
Добавить комментарий Отменить ответ
Головная боль при остеохондрозе: причины, симптомы и лечение. Как облегчить головную боль при шейном остеохондрозе?

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.
Головные боли при остеохондрозе шейного отдела
- Причины головной боли при остеохондрозе
- Характер головной боли при остеохондрозе шейного отдела
- Лечение головной боли, вызванной шейным остеохондрозом
- Лечение шейного остеохондроза
- Преимущества лечебной гимнастики
- Диета при шейном остеохондрозе
- Профилактические мероприятия
Сильные, давящие головные боли при остеохондрозе шейного отдела — явление весьма распространенное. Многие люди, страдающие шейным остеохондрозом, жалуются на частые приступы головной боли, которую бывает невозможно купировать при помощи анальгетических препаратов.

Причины головной боли при остеохондрозе
Головная боль при шейном остеохондрозе чаще всего бывает вызвана воспалением и отеканием спинномозговых нервов. Причиной этого становится деформирование и смещение позвонков, происходящее при повреждении межпозвоночных дисков, их уплотнении и деформировании при высыхании внутридискового студенистого ядра.
Головная боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может начаться вследствие затрудненного прохождения крови по позвоночной артерии, что случается из-за сдавливания ее костными отростками, и при ущемлении нервных окончаний. Из-за ухудшения нервной проводимости повышается внутричерепное давление, возникают спазмы в определенных участках мозга.
Вернуться к оглавлению
Характер головной боли при остеохондрозе шейного отдела
Головные боли, вызываемые шейным остеохондрозом, носят название краниалгия. Этот недуг может проявляться приступами внезапной резкой боли, возникающей без видимых причин. Длительность приступа — от нескольких минут до нескольких часов и даже суток.
У больного шейным остеохондрозом головная боль также может быть распирающей. Ее интенсивность повышается при малейших движениях головой и яблоками глаз (например, при изменении направления взгляда). Другой вариант — резкая боль в височно-орбитальной или затылочной области, возникающая без видимых причин. Вызванная остеохондрозом боль часто появляется при длительном пребывании в одной позе.
Во время очередного приступа головная боль может распространяться на область шеи, плечевой пояс, верхние конечности, вызывая онемение или покалывание в указанных областях. Помимо этого, снижается подвижность рук, мелкая моторика пальцев.
Приступ головной боли часто осложняют такие симптомы, как:
- общая слабость;
- тошнота, рвота;
- повышение артериального давления;
- бессонница;
- нарушение координации движений, головокружение.
При шейном остеохондрозе часто развивается шейная мигрень. Она бывает вызвана сдавливанием сосудов и нервных волокон. При этом головная боль локализуется в одной части головы, как и при классической мигрени.
Мышечный спазм вызывает резкую боль в области головы и шеи и ограничение движения последней. При этом головные боли возникают в затылочной, височной или задней теменной части головы.
От простудных заболеваний такое состояние отличается отсутствием повышения температуры. От сердечно-сосудистых недомоганий его отличает отсутствие болезненных ощущений в области сердца и учащенного сердцебиения.
Вернуться к оглавлению
Лечение головной боли, вызванной шейным остеохондрозом
Поскольку головная боль вследствие остеохондроза неподвластна действию только анальгезирующих препаратов, интенсивность болевого синдрома обычно снижается и другими средствами. Это могут быть:
- Препараты сосудорасширяющего действия.
- Спазмолитики.
- Разогревающие мази, наносимые на шею для улучшения кровоснабжения мышц шейного отдела позвоночника.
- Массаж головы и плечевого пояса для устранения шумов в голове.
Все указанные средства должны назначаться лечащим врачом после проведения осмотра и обследования пациента.
Только специалист сможет составить из необходимых препаратов комплексный курс лечения. Основные задачи такого лечебного курса:
- Улучшение кровоснабжения головного мозга.
- Снижение внутричерепного давления.
- Расслабление мышц шейного отдела позвоночника и воротниковой зоны.
Во время приступа головной боли больному необходим покой. Лучше всего, если он ляжет в постель и немного поспит или хотя бы посидит в удобной позе с закрытыми глазами. При этом в помещении нужно обеспечить доступ свежего воздуха.
Во время приступа головной боли хороший эффект имеет самомассаж. Начинать его нужно легким поглаживанием затылочной области головы и задней части шеи. После этого шея растирается сверху вниз.
Затем область шеи и плечевой пояс осторожно разминаются круговым движением рук. После этого по указанным областям проводится постукивание пальцами. Поглаживание завершает массаж.
Вернуться к оглавлению
Лечение шейного остеохондроза
Если у больного, которому диагностирован остеохондроз, болит голова, лечить нужно, прежде всего, основное заболевание. Пока остеохондроз вылечен не будет, избавиться от приступов краниалгии не удастся. Ее проявления можно будет только снижать до наступления следующего приступа. Шейный остеохондроз в настоящее время успешно лечится различными способами. В их число входят:

- медикаментозные средства;
- физиотерапия;
- лечебная гимнастика;
- средства народной медицины;
- альтернативная терапия.
При наблюдаемой краниалгии физиотерапевтическое лечение должно обязательно включать:
Вернуться к оглавлению
Преимущества лечебной гимнастики
Одна из основных причин краниалгии, вызываемой остеохондрозом, гиподинамия. Поэтому лечебная гимнастика является незаменимым и общедоступным средством лечения указанных недугов. При помощи нехитрых гимнастических упражнений можно решить сразу несколько задач, а именно:

- укрепить мышечный корсет;
- вернуть позвоночнику подвижность;
- улучшить осанку;
- снизить нагрузку на позвонки и позвоночные диски;
- восстановить правильное кровообращение;
- улучшить питание тканей;
- избавиться от отечности;
- ускорить выведение токсинов из организма;
- нормализовать обмен веществ;
- повысить общий тонус организма.
Комплекс упражнений можно использовать готовый или составить самостоятельно. Но в обоих случаях начинать занятия нужно только после консультации лечащего врача и специалиста по лечебной физкультуре. Врач поможет подобрать необходимые упражнения, учитывая клиническую картину заболевания и общее состояние здоровья пациента.
Если страдающий остеохондрозом и краниалгией больной никогда раньше не занимался физкультурой и спортом, ему желательно провести несколько первых занятий под наблюдением специалиста по ЛФК. В дальнейшем можно будет заниматься самостоятельно, в домашних условиях. Однако регулярно посещать лечащего врача все-таки необходимо. Начиная занятия лечебными гимнастическими упражнениями, следует помнить об основных правилах:
- Отсутствие резких движений.
- Регулярность занятий с постепенно увеличиваемой нагрузкой.
- Снижение их интенсивности при ощущении дискомфорта или легкой боли.
- Проведение упражнений только до чувства легкой усталости.
Вернуться к оглавлению
Диета при шейном остеохондрозе
Для больных остеохондрозом большое значение имеет правильное питание. Получаемые с пищевыми продуктами полезные вещества повышают сопротивляемость организма, улучшают его общее состояние, увеличивают концентрацию веществ, необходимых для лечения болезни. Больным остеохондрозом будет особенно полезно употребление в пищу продуктов, содержащих:
- фосфор (рыба, яйца);
- кальций (ржаной хлеб, молоко и молочные продукты);
- железо и медь (печень, мясо, семечки, орехи);
- витамины А, В, С и марганец (зелень, овощи, фрукты, цельное зерно).
Сбалансированное постоянное употребление вышеуказанных продуктов будет способствовать постепенному излечению шейного остеохондроза, поможет устранить головную боль и другие вызванные остеохондрозом симптомы. Для успешного лечения больному нужно будет исключить из рациона:
- острые блюда;
- соль и пряности;
- майонез;
- выпечку;
- сладости;
- различные консервы;
- кофе и крепкий чай;
- газированные напитки.
Вернуться к оглавлению
Профилактические мероприятия
Основу профилактики остеохондроза и провоцируемых этим заболеванием головных болей составляют:
- Правильное питание.
- Регулярные занятия спортом.
- Периодические разминки при длительном нахождении в одной позе (например, при работе за компьютером).
- Слежение за осанкой.
- Поддержание оптимального веса в соответствии с ростом.
- Равномерное распределение нагрузок на оба плеча при занятии физическим трудом и ношении грузов.
Хорошей профилактикой возникновения головных болей при диагностированном шейном остеохондрозе считается применение для ночного сна специальных ортопедических подушек. А также специальный массаж и гимнастические упражнения.
Источники: http://spinedoc.ru/pozvonochnik/osteokhondroz/golovnye-boli-pri-shejnom-osteoxondroze.html, http://fb.ru/article/166402/golovnaya-bol-pri-osteohondroze-prichinyi-simptomyi-i-lechenie-kak-oblegchit-golovnuyu-bol-pri-sheynom-osteohondroze, http://ortopedia03.ru/osteohondroz/golovnye-boli-pri-osteoxondroze-shejnogo-otdela.html





