При повороте головы кружится голова

Головокружение при повороте головы — норма или повод для беспокойства?

К сожалению, с таким явлением, как головокружение (вертиго), сталкивается каждый второй человек.

Этот симптом является одним из самых часто встречаемых и стоит на втором месте по частоте обращений в поликлиники.

Вертиго не дает повода для беспокойства при катании на каруселях или при ОРЗ, но, если головокружение происходит без особого повода и причины, человек начинает переживать и считать, что у него развивается серьезное заболевание.

Для выявления причин возникновения вертиго следует внимательно понаблюдать: при каких условиях начинается этот симптом? Что еще тревожит? Какие признаки сопутствуют головокружению?

Причины головокружения при поворотах головы

Основными причинами вертиго, проявляющегося при поворотах головы, являются: синдром позвоночной артерии, доброкачественное позиционное головокружение.

Синдром позвоночной артерии связан с шейным остеохондрозом, при котором происходит сдавливание одной или двух артерий, проходящих через шейные позвонки. Эти артерии обеспечивают часть кровоснабжения головного мозга, а особенно мозжечок и заднюю область мозга. В этих участках расположен центр равновесия. Головокружение развивается как по причине недостатка кислорода в мозге при слабо функционирующих коллатералей, так и по причине дефицита питания в центре координации движений мозга.

Синдром позвоночной артерии не всегда приводит к головокружениям, поскольку у многих при пережатии данных артерий происходит открытие коллатералей, помогающих снабжать кислородом головной мозг. Такой симптом проявляется у людей, имеющих недоразвитие коллатералей.

При поворотах головы вертиго появляется в результате сгиба позвоночных артерий или сдавливания измененными участками, что способствует развитию острой гипоксии.

Причины нарушения кровотока по позвоночным артериям:

• остеохондроз, грыжи позвоночника;
• новообразования в области шеи;
• аномалии позвоночных артерий.

Доброкачественное позиционное головокружение возникает в результате изменений в статолитовом органе уха, который как раз и отвечает за то, как человек воспринимает линейные движения тела. Именно поэтому при такой проблеме вертиго возникает при поворотах головы.

К сожалению, причина этой патологии не изучена. Имеются предположения, что всему виной вирусные инфекции, а также травмы головы. По статистике, женщины заболевают гораздо чаще по сравнению с мужчинами.

Симптомы синдрома позвоночной артерии

Основные симптомы патологии:

• вертиго, возникающее в виде приступов при поворотах головы;
• постоянные боли в затылке;
• хруст в шейном отделе;
• стреляющая боль в руке и плече;
• напряженность шейных мышц;
• возможно появление потери сознания.

Симптомы доброкачественного позиционного головокружения

Подозрения на данную патологию падает, если:

• появляется головокружение при повороте головы в положении лежа (в постели), при повороте тела с одного бока на другой, при наклоне головы назад;
• вертиго начинается сразу после сна и поворотах в постели;
• головокружение проходит быстро;
• появляется тошнота.

Состояние головокружения знакомо почти каждому. Существует порядка 80 причин, которые приводят к этому симптому. Почему вертиго возникает при резком вставании или повороте тела? Разберем причины головокружения при смене положения тела в следующей статье.

Основные методы борьбы с головокружением описаны в этой теме.

Постоянное головокружение нельзя оставлять без внимания, так как данный симптом может быть сигналом серьезной болезни. Тут http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/postoyannoe-prichiny.html разберем основные причины и формы симптоматики.

Как установить диагноз?

Диагноз при патологии позвоночной артерии помогает установить проведение нескольких видов диагностик:

• рентген позвоночника;
• МРТ шейного отдела;
• УЗИ;
• ангиография, диагностирующая состояние сосудов шейного отдела.

Данные виды обследований позволяют выяснить, имеются ли изменения на участках позвоночника, а также состояние артерий.

Диагноз «доброкачественное позиционного головокружение» поставить очень трудно. Как правило, важным моментом являются жалобы пациента, а также проба Hallpike.

Такой тест проводится в определенной последовательности:

1. Пациент садится на кушетку.
2. Специалист поворачивает голову больного на 45 градусов вправо, при этом человек смотрит на врача.
3. При повороте, больного резко размещают в положение лежа на спине, но голова должна свисать, что позволяет запрокинуть голову на 30 градусов.
4. Такое положение длится 30 секунд.
5. Далее специалист возвращает пациента в исходное состояние, но с сохранением поворота головы.
6. Такая же процедура проводится при поворотах в другую сторону.

При поражении органа уха в момент запрокидывания головы у пациента возникает вертиго и нистагм.

Принципы лечения

Терапия при синдроме позвоночной артерии нередко затруднительна. Выбор методов лечения зависит от причин. Если вертиго развивается в результате появления патологии в артерии, требуется хирургическое вмешательство.

При шейном остеохондрозе используются лекарственные средства, обладающие спазмолитическим эффектом. Также пациенту может быть назначен курс хондропротекторов. Такие препараты изготовлены на основе натуральных веществ, помогающих восстановить хрящевые ткани позвоночного столба.

Также пациент должен принимать курсы витаминных комплексов, при выборе которых лучше получить консультацию у лечащего врача. В составе обязательно должны присутствовать минералы и витамины А, С, Д.

Пациенту с шейным остеохондрозом показана физиотерапия.

Обычно применяют электрофорез, помогающий уменьшить спазмирование шейных мышц, улучшить кровоток. Положительным эффектом обладает терапия, основанная на использовании магнитов.

Такая процедура не только уменьшает боли в шее, но и снимает воспаления. Магнитотерапия улучшает кровообращение в области шеи, что приводит снижению частоты головокружений, в том числе при поворотах головы.

Также возможно проведение лечебных упражнений. Но правильные движения должен показать пациенту специалист, поскольку можно навредить состоянию здоровья резкими и неправильными упражнениями.

Пациентам, страдающим головокружениями, показано посещение бассейна. Для улучшения общего состояния здоровья следует включить в рацион максимальное количество свежих и витаминизированных продуктов. Для улучшения насыщения организма кислородом, нужно чаще бывать на свежем воздухе. Особенно полезны пешие прогулки.

Пожилые пациенты должны регулярно посещать врача. Большое внимание следует уделить здоровью сосудистой системы.

С головокружениями при поворотах головы сталкиваются многие. Это неприятное состояние вызывает тревогу и растерянность. При повторяющихся явлениях головокружения следует пройти обследование, поскольку без лечения, их частота может возрастать.

Несмотря на свою распространенность, доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение не так-то просто диагностировать. Обычно для этого применяются различные тесты. Читайте все о симптомах, диагностике и методах лечения данного синдрома.

Как оказывается первая помощь при головокружении, вы узнаете в этом материале. Это должен знать каждый.

Видео на тему

Целый день кружится голова: в чем причина, что предпринять

Состояние, когда целый день кружится, плывет голова, всегда вызывает тревогу. Кружение может не умолкать даже в лежачем положении или после коротких затиший вновь возобновляться. Нередко сопровождается шумом в голове, пеленой либо множеством точек перед глазами, тошнотой. Если аномалия вызвана приливом радости, то для беспокойства нет оснований. Если же вертиго возникло на «ровном месте», следует выяснить причины. Длительное головокружение не является болезнью, а лишь сигналом, что в организме есть отклонения.

О каких недугах может извещать вертиго

Если ведет голову и шатает на протяжении дня, то это убедительный повод обратиться за консультацией к медикам. Неполадки в организме могут быть вызваны длительным приемом фармацевтических препаратов, черепно-мозговой травмой, остеохондрозом верхнего отдела позвоночного столба, мигренью.

Нередко аномалия провоцируется:

• Синдромом Меньера. Вспышки вращательного головокружения могут продолжаться несколько часов. Сопровождаются односторонним шумом, ощущением заложенности в ушной раковине, понижением слуха. Если причины вертиго связаны с болезнью Меньера, важно своевременно провести лечебную терапию. Затянутый процесс может обернуться прогрессирующей тугоухостью.
• Опухолью в мозге. Ухудшение самочувствия зачастую протекает незаметно, сопровождается утратой слуха с одной стороны. Описывая возникшее состояние, больные нередко отмечают, что «предметы и стены вращаются, кружится потолок». Вращения могут быть и по часовой стрелочке и в обратную сторону. Больных сопровождает чувство легкого опьянения, неустойчивости. Дурнота может утихнуть и снова возобновиться при быстром движении либо при попытке перевести взгляд в сторону, вверх. При малейших подозрениях на наличие новообразования важно проконсультироваться с онкологом.
• Нарушением барабанной перепонки. При глубоком повреждении, когда затрагивается внутреннее ухо, вместе с ушной болью, снижением остроты слуха возникает ощущение, что кружится голова. Воспалительный процесс, проходящий в среднем ухе, механическое повреждение, баротравма – основные причины травмирования мембраны.
• Расстройством мозгового кровообращения. Жалобы, что тошнит и кружится голова, сочетающиеся с общей слабостью, нарушением координации и зрения – признаки сбоя кровотока. При обнаружении любого из таких симптомов необходимо незамедлительно обращаться к докторам.

Обратите внимание, что непреходящее ощущение, что кружится голова, может возникнуть при неврозах, депрессивном состоянии. Если это тянется несколько дней, то важна помощь специалиста, неравнодушие близких людей.

Затяжное головокружение у женщин

Природой даровано слабой половине два периода в жизни, физиологические особенности которых причисляются к норме. Первый период – беременность, второй – климакс.

Полезная информация: Магнезия от давления: свойства, показания, особенности.

Вертиго при беременности

Почему приливы дурноты в сочетании с тошнотой при беременности относятся к нормальному состоянию? Организм потенциальной мамочки вынужден пребывать в режиме повышенных нагрузок. И связано это – главным образом — с увеличением объема циркулирующей крови, повышением частоты сокращений миокарда. Женщина тяжелее переносит перегрев, духоту. Хуже чувствует себя в транспорте, становится более метеозависимой.

Длительное ощущение, что кружится голова и все вокруг пребывает в движении, может провоцироваться:

• понижением гемоглобина в крови;
• токсикозом;
• низким содержанием глюкозы в крови;
• остеохондрозом;
• ВСД и мигренью;
• вирусными инфекциями;
• повышенной чувствительностью к медикаментам.

Что делать? При возникновении первых предпосылок кружения следует прилечь, приподнять ноги, чтобы кровь быстрее прилила к голове, обеспечила питание мозгу. Важно покинуть душное помещение или зону с повышенным шумом.

Если вертиго случилось в транспорте, то следует отбросить стеснение, попросить уступить место непосредственно возле входа-выхода.

Вертиго в климактерический период

Причины иллюзии кружения тела либо предметов вокруг связаны с дисбалансом гормонов в организме. Почему биологически активные структуры провоцируют частые кружения головы? Уменьшение подпитки организма эстрогенами и другими важными веществами ведет к нарушению обменных процессов, утрате эластичности тканей. И если в молодом возрасте варьирование количества гормонов подчинялось закономерности, то в климактерический период это происходит хаотично. Естественно, что и в целом организм следует такому нарушенному ритму.

Чувство, что мир кружится, способно потревожить еще в пременопаузе. Чаще ему не придают особого значения, считают случайностью. Нередко вертиго при климаксе регистрируется наряду с приливами, повышением давления, нервозностью, головными недомоганиями.

Рецепты из народной сокровищницы помогут противостоять неприятной симптоматике.

• «коктейли» из свежей водицы с добавлением лимонного (грейпфрутового), апельсинового или вишневого соков;
• отвар из материнки и шиповника, мяты и подорожника – 2 ст. л. на чашку кипятка;
• водный настой семечек петрушки огородной — 10 г на чашку прохладной воды, настаивать 10 часов;
• соки, морсы. свекольный и гранатовый, яблочный и морковный.

Что делать при недомоганиях

1. Не старайтесь сдерживать тошноту, которая часто наблюдается при вертиго.
2. Примите сидячее или горизонтальное положение. Важно, чтобы голова и плечевой пояс находились на одной линии – кровоснабжение мозговых полушарий усилится.
3. Прикройте лоб салфеткой, смоченной в прохладной воде (лишь слегка отжатой).
4. Выпейте крепкий (холодный!) кофе или настой мяты.
5. Прикройте веки либо плавно устремите взгляд на недвижимый предмет.
6. Обогатите рацион продуктами, богатыми фосфором: различными орешками и рыбой, яйцами и сыром.
7. Подружитесь (постепенно!) с прохладными обливаниями.

Полезная информация: Как избавиться от внутричерепного давления при помощи глицерина

Проверьте показатели кровяного давления. При существенном их взлете – от 140/90 мм рт. столбца – рассосите, расположив под языком, драже Амлодипина либо Коринфара.

При гипертензии помогут устранить навалившуюся дурноту: ванночки (обязательно горячие) для ног, раствор магнезии сернокислой (10 г на 100 мл подогретой воды), горчичник в области затылка.

Если кружилась голова во время/после спортивных мероприятий – уведомьте об этом тренера, сделайте перерыв в тренировках. Если в течение нескольких дней напасть повторилась – обратитесь к неврологу либо терапевту. Они укажут точные причины недомогания, назначат лечебные процедуры.

Как предотвратить кружение головы в солнечный день

Пребывая на улице в зной день, не забудьте вооружиться солнечными очками. Голову идеально защитить широкополой шляпой. Бутылочка с водой (квасом, узваром), прихваченная из дому, убережет от жажды, придаст сил в дороге. Пузырек нашатыря убережет от обморока.

Не сдавливайте голову обручем, повязкой или косынкой. В жаркий день не рекомендуется носить одежду с тугими воротничками, использовать галстуки. Почему? Чтобы не произошло сдавление сосудов, нарушение кровотока и не возникло чувство, что кружится мир вокруг. Девушкам следует отказаться от клипс с тугими застежками, поскольку мочки являются одними из самых чувствительных зон человеческого тела.

Постоянный контроль над самочувствием оградит от мучительного головокружения.

10 опасных причин, почему появляется головокружение после сна утром

Постоянное недосыпание, усталость, тяжелый труд, стрессовые ситуации и переживания провоцируют истощение организма. В результате чего обостряются хронические или вялотекущие заболевания, которые могут привести к тому, что кружится голова во сне. К таким провоцирующим факторам относят синусит и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Кроме того, головокружение проявляется по причине ревматизма, туберкулеза и болезни Лайма, передающейся вместе с укусом клеща.

Люди, организм которых ослаблен, могут отмечать головокружения ночью и даже ощущать их во сне. Часто человек пытается самостоятельно разобраться с проблемой, но делать этого не стоит, ибо лучше обратиться за помощью квалифицированного специалиста. В данной статье рассказано о том, как именно проявляется головокружение во сне, описаны основные причины явления и варианты избавления от него.

Симптомы головокружения в горизонтальном положении

Головокружение бывает нормальным и патологическим. Нормальной является ситуация, когда голова начинает кружиться после катания на каруселях, во время резкой смены позы тела, при повороте или при нахождении на большой высоте. Подобные симптомы объясняются возникшим дисбалансом между зрительным анализатором и вестибулярным аппаратом.

Патологическое же головокружение не является нормой. Оно может проявляться во время сна и сопровождаться следующими признаками:

1. Человеку кажется, что падает потолок или стены.
2. Появляется ощущение того, что тело вращается само по себе.
3. Предметы, находящиеся в помещении, начинают плыть перед глазами.
4. Проявляется повышенное беспокойство.
5. Вместе с головокружением наблюдается тошнота и головная боль, которая не проходит даже во сне.

Обострение тревожных ощущений проявляется при повороте на другой бок или при переворачивании на спину. Часто человека мучает рвота и сильная слабость, продолжающаяся весь день.

Почему возникает головокружение

Медики выделяют довольно много причин, которые могут спровоцировать головокружение в лежачем положении. Чаще всего это явление сопровождает следующие заболевания или состояния:

1. Повышение или понижение артериального давления. Оба этих недуга могут вызвать рассматриваемый неприятный симптом.
2. Появление атеросклеротических бляшек. которые закупоривают сосуды и приводят к сбоям в процессе кровообращения в головном мозге. У человека появляется головокружение во время сна или по утрам.
3. Болезнь внутреннего уха. Лабиринтит (отит) приводит к воспалительному процессу на слизистой оболочке внутреннего уха человека. В проблемной полости наблюдается гной, который давит на барабанную перепонку и смещает ее в сторону. Люди ощущают головокружение, головную боль и дискомфорт в ушах.
4. Проблемы с вестибулярным аппаратом. которые могут являться следствием синдрома Меньера. Болезнь провоцирует снижение тонуса сосудов, контролирующих вестибулярный аппарат и слуховые окончания. Симптомы недуга таковы: потеря равновесия, позывы на рвоту и частые головокружения у женщин.
5. Сахарный диабет. Заболевание негативно влияет на сосуды, что приводит к кружению головы.
6. Новообразования в головном мозге. При наличии опухоли у человека часто болит голова, ухудшается слух и зрение.
7. Травмы черепа. Головокружение может возникать после отека или сотрясения головного мозга.
8. Прием определенных лекарственных препаратов. побочным
9. Сердечные болезни. провоцирующие ухудшение кровообращения: тахикардия, аритмия или брадикардия.
10. Невралгия. Иногда происходит сбой в работе центральной и периферической нервной системы, к чему приводят инсульты, болезнь Паркинсона, Альцгеймера или старческий склероз.

Не стоит забывать и о неправильном питании. Если человек придерживается поста, то его организм испытывает нехватку витаминов и микроэлементов, которые нужны для нормального функционирования всех систем.

Если говорить о том, к чему приводит головокружение, то стоит уточнить, что само по себе оно не является угрожающим для жизни состоянием. Но проблема может стать опасной в том случае, когда человек работает на высоте, находится на эскалаторе, лестнице или близко к бортику морского судна. Здесь есть риск того, что он потеряет равновесие и травмируется.

Как диагностируется проблема

Чтобы помочь человеку и понять, почему кружится голова, медики должны полностью обследовать обратившегося пациента. В связи с тем, что болезни внутреннего уха выявить довольно тяжело, специалисты назначают комплексную диагностику организма.

Врачу необходимо выяснить, как и при каких условиях проявляется приступ, и к чему он может привести. В этом случае нужно взять во внимание следующие моменты:

1. Начальные симптомы приступа: головокружение может появиться после тошноты или обморока.
2. Частоту и длительность приступов.
3. Наличие или отсутствие провоцирующего фактора: тревожность в ночное время суток, изменение положения тела, повороты головы.
4. В какой позе тела проявляется приступ: на боку или на спине.
5. Другие симптомы: боль в голове или ушах, потеря слуха, шаткая походка, позывы на рвоту.
6. действием которых является тошнота или головокружение.

При подозрении на патологию позвоночной артерии, специалисты проводят МРТ, КТ, УЗИ шейных сосудов и рентген позвоночника. Учитывая результаты обследования и причины головокружения, медики выставляют диагноз и назначают терапевтические мероприятия.

Как проводится лечение головокружения

В том случае, когда причина рассматриваемого явления обнаружена, нужно устранять главное заболевание. Для этого врачи прописывают лекарственные препараты, которые направлены на снятие головокружения перед сном и сопутствующих симптомов. К таким лекарствам относят средства, расширяющие сосуды, улучшающие кровообращение и снимающие спазмы с сосудов. Вот некоторые из них: Фезам, Циннаризин, Ноотропил и Бетасерк. Таблетки или инъекции дают человеку возможность избавиться от боли и кружения в голове, шума в ушах. Помимо этого, пациенты отмечают улучшение внимания и памяти.

Все аптечные препараты следует принимать строго по назначению лечащего врача и в указанной им же дозировке.

Если у человека закружилась голова и были диагностированы остеохондроз, врожденные аномалии или опухоль, то одни таблетки от проблемы не избавят. В этом случае рекомендована комплексная терапия: гимнастические упражнения, прием витамина В, дыхательная гимнастика, физиотерапевтические мероприятия, полный курс массажа или же оперативное вмешательство.

Профилактические меры

Для того чтобы устранить проявления вертиго в лежачем положении, нужно придерживаться всех рекомендаций врача и соблюдать несколько профилактических мер. Они таковы:

1. Не затягивать визит к квалифицированному специалисту при первых симптомах головокружения.
2. Разнообразить питание. В рацион должны быть включены все нужные организму витамины.
3. Чаще гулять на свежем воздухе, особенно перед сном.
4. Регулярно заниматься физкультурой, соблюдая допустимую нагрузку.
5. Полностью исключить спиртное и сигареты.

Если придерживаться вышеуказанных правил, то можно быстро устранить признаки головокружения и избежать того, к чему они могут привести. Подобными проблемами занимаются терапевты и неврологи, помогающие предотвратить и вылечить опасные заболевания, симптомами которых является головокружение.

Источники: http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/golovokruzhenie/pri-povorote-golovy.html, http://bolitgolova.net/golovokruzhenie/celyj-den-kruzhitsya-golova.html, http://cefalea.ru/golovokruzhenie/kruzhitsya-golova-posle-sna.html