Гипоксия мозга что это такое

Гипоксия мозга

Гипоксией головного мозга в медицине принято называть заболевание, при котором мозг человека получает недостаточное количество кислорода. Данное патологическое состояние может иметь серьезные последствия вплоть до комы и летального исхода. Следует сказать, что очень часто смерть человека, пораженного такой болезнью, бывает внезапной. Симптомы и лечение гипоксии мозга у разных больных напрямую зависят от причин, спровоцировавших заболевание.

Причины гипоксии мозга

Как уже было отмечено, самой первой причиной гипоксии мозга является недостаток кислорода, снабжающего этот жизненно важный орган. Такая патология может быть спровоцирована различными состояниями, к примеру, подъемами на высоту, работой в шахтах, в подводных лодках и т. д. Кроме того, нехватка кислорода бывает вызвана и другими факторами. Дыхательные пути нередко могут забиваться инородными телами или слизью. Также причиной гипоксии мозга может выступать острая нехватка конкретных витаминов в организме человека.

Среди других распространенных причин, провоцирующих возникновение данного заболевания, можно выделить следующие:

• Вдыхание угарного газа (к примеру, во время пожара);
• Отравление угарным газом;
• Болезни, нарушающие функционирование дыхательных мышц (паралич);
• Сильное давление на область горла (трахею).

Также по причинам гипоксии мозга можно классифицировать эту патологию таким образом:

• Рассеянная гипоксия;
• Центральная целебральная ишемия;
• Глобальная целебральная ишемия;
• Ишемический инсульт.

Рассеянная гипоксия головного мозга бывает спровоцирована недостаточным количеством кислорода в крови человека и характеризуется нарушением функций от низкого до среднего уровня тяжести.

Центральная целебральная ишемия представляет собой нарушенное кровообращение на локализованном участке, что может стать следствием различных заболеваний (к примеру, аневризмой или тромбом, проявляющимся закупоркой кровеносных сосудов). Важно отметить, что такое состояние является дополнением большей части клинических инфарктов. Глобальной ишемией же называют полное прекращение снабжения головного мозга кровью.

Тяжелый ишемический инсульт также бывает спровоцирован нехваткой кислорода по причине нарушенного кровообращения. Такой приступ охватывает многие участки органа.

Симптомы гипоксии мозга

Каждые 100 г мозга ежеминутно нуждаются приблизительно в 3,3 мл кислорода. Когда такое количество не обеспечивается, начинают проявляться первые симптомы гипоксии мозга. Они предполагают, как правило, некоторые затруднения при выполнении умственных задач и нарушение кратковременной памяти человека. Кроме того, на начальной стадии заболевания нередко наблюдается состояние повышенной возбудимости.

Больной может чувствовать чрезмерную энергичность и даже эйфорию, что сопровождается потерей контроля над собственными движениями, шаткой походкой, учащенным пульсом и нарушением когнитивных функций в целом. Кроме того, для первого этапа гипоксии головного мозга характерны изменения цвета кожи человека. Чаще всего она становится бледной с синеватым оттенком, однако иногда может приобретать также темно-красный цвет. Нередко симптомом гипоксии мозга на этой стадии является холодный пот.

Второй этап заболевания характеризуется нарушением функционирования нервной системы человека. У больного, как правило, наблюдаются регулярные приступы тошноты и головокружения, зачастую болезнь сопровождается сильной рвотой. Кроме того, очень часто дополнительными симптомами гипоксии мозга на второй стадии выступают нарушение четкости зрения, частые потемнения в глазах, общая слабость организма и даже обмороки.

Тяжелые случаи данного заболевания зачастую сопровождаются отеком головного мозга, что провоцирует серьезные расстройства в его деятельности вследствие потери условных, а потом и безусловных рефлексов. Если количество кислорода для мозга продолжает оставаться ниже нормы, кожа человека лишается чувствительности, а затем и все органы постепенно прекращают нормальное функционирование, что зачастую приводит к состоянию глубокой комы и летальному исходу.

Диагностика и лечение гипоксии мозга

Эффективное лечение гипоксии мозга возможно лишь после того, как будет установлена причина возникновения болезни. Она выявляется как на основе медицинской истории пациента, так и с помощью диагностики различными методами:

• Анализы крови;
• Электрокардиограмма, которая помогает измерить активность сердца;
• Электроэнцефалограмма, анализирующая функционирование клеток мозга;
• Эхокардиограмма;
• Компьютерная томография головы;
• Магнитно-резонансная томография головы;
• Пульсоксиметрия, помогающая установить насыщение крови кислородом (показатель у больного человека бывает ниже 95%);
• Капнография и другие виды исследования газов выдыхаемого воздуха.

Как уже было сказано, лечение гипоксии мозга направлено в первую очередь на устранение причины заболевания, поэтому в разных случаях врач назначает различные процедуры. К примеру, при легкой форме иногда достаточно обычного проветривания помещения или прогулок на свежем воздухе, тогда как тяжелые состояния требуют серьезных врачебных процедур. Так, можно выделить отдельные методы лечения гипоксии мозга в зависимости от ее конкретного вида:

• Экзогенная гипоксия предполагает применение кислородного оборудования (кислородных масок, баллончиков, подушек);
• Дыхательная гипоксия требует использования препаратов, восстанавливающих работу дыхательных путей. Иногда назначается искусственная вентиляция легких;
• Гемическая гипоксия устраняется с помощью переливания крови и лечения кислородом;
• Циркуляторная гипоксия мозга предполагает применение препаратов с кардиотропным эффектом, направленных на улучшение микроциркуляции;
• При тканевой гипоксии выписываются препараты, восстанавливающие утилизацию кислорода тканями, иногда применяют вентиляцию легких.

Кроме того, часто при нехватке кислорода врачи рекомендуют прием витаминов и прогулки на свежем воздухе.

Видео с YouTube по теме статьи:

Знаете ли вы, что:

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Технологии, которые полностью изменят здравоохранение в 2018 году

В 2018 году российское здравоохранение ожидают большие перемены. Главным образом они коснутся активного внедрения информационных технологий и в частности — теле.

Гипоксия головного мозга — причины, признаки, диагностика и лечение

Кислород — основа жизни на планете. Недостаток оксигена отражается на работе всех систем организма. В связи с недостаточным количеством кислорода поражается мозговой центр «критического органа», ткани первыми страдают и как следствие, наступает гипоксический криз.

Через мозг проходит около 20 % объёма крови за минуту, а это высокий показатель. В нормальном состоянии, когда ничто не мешает работе и функционированию тканей. острая гипоксия поражает клетки на 4 секунды, и не вызывает глобальных изменений.

Через 10 секунд после остановки потока кислорода проявляются последствия – потеря рассудка, обморок, спустя половину минуты кора головного мозга становится неактивна, что в результате чревато наступлением комы для человека. Если в течение пяти минут не восстановить функцию поступления кислорода, то произойдет необратимое – головной мозг умирает.

Гипоксия — часть заболевания, это такое состояние, которое развивается в результате множества внутренних и внешних факторов. Заболевание начинается в процессе недостатка нужного количества кислорода для питания тканей.

Гипоксию различают по следующим видам:

• Кислородное голодание (экзогенная гипоксия) развивается в результате снижения уровня кислорода в воздухе, которым дышит человек. С подъёмом в гору насыщенность воздуха кислородом снижается по мере продвижения с каждым метром. Природная особенность для неопытного человека оборачивается развитием горной болезни. Подобная ситуация возникает в помещениях, где отсутствует вентиляция, к примеру, в подводных субмаринах;
• Недостаточное количество оксигена в организме (респираторная гипоксия), приводит к развитию дестабилизации работы органов дыхания. К примеру, воспалению лёгких — пневмонии, астме бронхиальной, злокачественному образованию бронхелёгочной системы. Дисфункция центра дыхания вызывается передозировкой наркотиков, патологией спинного и головного мозга.
• Нарушение гемодинамики либо общего кровотока в сосудах головного мозга приводит к кислородному голоданию, что предшествует развитию циркуляторной гипоксии. Главной причиной является сердечно-сосудистая недостаточность, шок, стресс. Тромбоз, эмболия, образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов также вызывают развитие патологии. Атеросклероз может предшествовать развитию ишемии головного мозга .
• Развитие нарушения транспортировки кислорода клетками крови влечет наступление гемической или кровяной болезни. Кислород транспортируется в состоянии связанного гемоглобина и доставляется к каждой клетке органов и тканей. Если обнаружено, что кровь не содержит достаточного количества эритроцитов либо уровень гемоглобина ниже среднего, нарушен процесс соединения гемоглобина с молекулами кислорода, то начинается развитие гипоксии крови.
• В случае, когда нарушена утилизация молекул кислорода тканевыми клетками, развивается гистологическая (тканевая) гипоксия. Как пример – блокировка систем ферментов, участвующих в дыхании тканей.

По временному периоду различают следующие виды:

• Хронический тип – длится долго. Во время хронической сердечной недостаточности, при атеросклерозе, энецефалопатии;
• Острый тип – даёт о себе знать на протяжении нескольких часов, к примеру, при попадании отравляющих веществ в организм;
• Молниеносный тип – в течение нескольких минут, иногда даже секунд происходит кровоизлияние в центр дыхания;

Последствия

Молниеносный или острый вид гипоксии в большинстве случаев приводят к летальному исходу. Если своевременно не оказать реанимационную помощь – пациент умрёт. В других же случаях, гипоксия у взрослых последствия варьируются от степени тяжести и источника развития патологии тканей мозга.

Симптомы гипоксии у взрослых становятся причиной общемозговых нарушений. Проявляются неврологическим дефицитом, головокружением, постоянной головной болью, дисфункцией речевого аппарата, ухудшением зрения, памяти. Медикаментозная реабилитационная терапия и прием препаратов восстанавливают мозговые функции. Остаточные проявления выражаются разной степенью осложнений.

При хронической гипоксии мозга симптомы протекают иначе, нежели при более серьёзных формах заболевания, хотя качество жизни пациента снижается. Организм человека обладает свойством приспосабливаться к смене жизненных условий, в том числе к условиям с частичным кислородным голоданием:

• Дыхание становится глубже и чаще, внешне кажется, что у человека одышка, в работу включаются запасные (резервные) альвеолы, которые увеличивают поверхность поглощения кислорода;
• Число сердечных сокращений увеличивается (учащенное сердцебиение), повышается уровень артериального давления (начинает прогрессировать гипертония), происходит перераспределение кровотока (понижается в тканях периферии, что приводит к трофическим изменениям и усилению в таких органах, как сердце, мозг и печень);
• Продуцирование эритроцитов в костном мозге повышается (развитие эритроцитоза), что приводит к риску образования тромбов;
• Происходит образование коллатеральных сосудов, при этом участок гипоксии насыщается добавочной порцией кислорода и крови;

К сожалению, механизмы организма человека в плане приспособления неидеальны. Их задача — жизнеобеспечение, но в результате наступают вторичные патологические изменения.

При отсутствии лечения гипоксии головного мозга изменениям подвергнется весь организм, что приводит к необратимым последствиям.

Симптомы и признаки заболевания

Симптоматика гипоксии берет начал из причин возникновения заболевания. Различается привычная, обыкновенная гипоксия, симптомы которой наблюдаются при любом проявлении заболевания. По началу, на первоначальном этапе, идёт развитие признаков чрезмерного возбуждения нервных клеток и системы. В результате – в течение пяти минут на смену симптомам приходит потеря рассудка и обморок.

В состоянии возбуждения заболевший страдает учащенным дыханием и биением сердца, пребывает в состоянии эйфории, его кожные покровы бледнеют, тело покрывается испариной. После состояния возбуждения на смену приходит резкое угнетение – апатия, головокружение, клонит в сон, «рябит» в глазах, человек впадает в ступор, а после впадает в кому. Поверхностные рефлексы сменяются глубокими безусловными, после чего сердце и дыхание прекращаются.

В случае, если пациент не получит немедленной квалифицированной скорой помощи, наступит биологическая смерть. при своевременном лечении гипоксии функции мозга восстановятся в полном объёме без нарушений.

Диагностика и лечение новорожденных

Гипоксия головного мозга у детей и новорожденных возникает в период нахождения в утробе матери, либо во время родов. Болезнь встречается в неонатальных изменениях. Тяжелая степень, в которой проявляется гипоксия лечение которой назначено не вовремя, то она приводит к нарушению патологий плода, родам раньше установленного срока, смерти малыша в организме матери, рождению ребенка мертвым, развитию тяжелой формы инвалидности либо смерти на первых годах жизни.

Причинами последствий называют:

• Заболевания, которые перенесла мать – патология пуповины, отслоение тканей плаценты, заболевания сердечно-сосудистой системы, интоксикация;
• Изменения в организме плода – инфекционные возбудители, травмы, генетические дефекты;
• Недостаток поступления кислорода во время родов, удушение околоплодными жидкостями, травмы, отечность дыхательных органов ребенка;

Чем опасна гипоксия и что это такое

Содержание

Что такое гипоксия? Гипоксия это проблема, что возникает, когда в головной мозг поступает меньше кислорода, чем должно. Причин этого состояния довольно много. Чем опасна гипоксия мозга, так это тем, что участки мозга, к которым не попадает кислород длительное время, начинают отмирать. Из-за повреждения клеток и тканей мозга человек может впасть в кому и даже умереть. Поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к специалистам.

Виды и причины развития проблемы

Различают такие виды гипоксии:

• молниеносная. Она развивается за очень короткий период. Иногда достаточно нескольких секунд;
• острая. Эта проблема возникает, если в организм попадают ядовитые вещества, возникла сильная кровопотеря или инфаркт. В таком состоянии кровь теряет свои свойства переносить кислород к органам и тканям;
• хроническая. Такая гипоксия мозга развивается при наличии патологий сердца и сосудов.

Причины кислородного голодания оказывают прямое влияние на симптомы болезни.

Специалисты выделяют такие факторы развития гипоксии:

1. Экзогенный. Проблема связана с неблагоприятными условиями окружающей среды. Например, когда в воздухе недостаточно кислорода и от этого страдает мозг и остальные органы. Такая проблема возникает при длительном нахождении в непроветриваемой комнате, а также у альпинистов, которые часто находятся в горной местности, где воздух разрежен.
2. Тканевый. Он связан с нарушениями обмена веществ в тканях. При этом нарушается способность мягких тканей к поглощению кислорода, попадающего в организм.
3. Дыхательный. Возникновение гипоксии мозга связано с ухудшением состояния органов дыхания.
4. Циркуляторный. Кислородное голодание мозга развивается, если человек страдает патологиями сердца и сосудов. Лечить проблему можно, только используя методы для улучшения кровообращения. Лишь наладив работу всей системы, можно улучшить состояние пациента.
5. Гемический. Патологический процесс развивается из-за анемии, при которой кровь теряет свои свойства доставки кислорода к органам и тканям.

Гипоксия мозга может возникать и у новорождённых детей. Эта проблема может возникнуть из-за полученных во время вынашивания ребенка травм.

У младенца гипоксия причины может иметь и такие:

1. Анемия у матери. Это приводит к тому, что в кровь ребенка не поступает достаточно железа. Из-за этого у многих младенцев наблюдаются легкие проявления патологических изменений.
2. Плацентарная недостаточность. Через плаценту плод из организма матери получает все необходимые питательные вещества. При нарушении обменных процессов сосуды мозга не получают необходимой дозы кислорода.

Плацентарная недостаточность развивается:

• если мать употребляет спиртные напитки или курит во время беременности;
• беременная постоянно переживает стрессы;
• при наличии болезней сердца и сосудов;
• при многоплодной беременности;
• из-за родовой травмы.

Развитие гипоксии у младенца диагностируют у десяти процентов беременных. Назначить дополнительные обследования могут, если преждевременно отслоилась плацента, воды имеют зеленый цвет, наблюдается обвитие пуповиной.

Некоторые причины гипоксии связаны с неправильным поведением женщины в период беременности. Поэтому каждая беременная должна понимать, что от ее образа жизни зависит жизнь и здоровье будущего ребенка.

Недостаточное насыщение организма плода кислородом вызывает множество патологических процессов и замедляет развитие жизненно важных органов и систем.

Основные симптомы патологии, в чем ее опасность

Симптомы кислородного голодания мозга позволяют точно определить наличие патологических нарушений. Если организм функционирует нормально, то головной мозг поглощает не меньше четвертой части всего кислорода. Если этот процесс нарушен, то могут возникнуть серьезные последствия.

Признаки кислородного голодания таковы:

1. Повышенная возбудимость. При умеренных патологических нарушениях человек находится в состоянии эйфории, не может контролировать свои движения и речь.
2. Меняется цвет кожи. У больного лицо бледное, а кожа приобретает синий оттенок либо наблюдается заметное покраснение. В таком состоянии мозг пытается сам избавиться от проблемы, что проявляется холодным потением.
3. Затормаживается работа нервной системы. В этом состоянии симптомы при гипоксии мозга имеют довольно выраженный характер. Больного начинает тошнить, болит и кружится голова. И также происходит нарушение зрения, больной может потерять сознание.
4. Перинатальное поражение мозга. Это тяжелая стадия развития проблемы, которая может закончиться отеком мозга. В таком состоянии человек теряет все рефлексы, нарушается работа всех органов и систем, больной впадает в кому.

Чем опасно кислородное голодание, должен знать каждый, ведь в большинстве случаев человек становиться инвалидом или даже умирает.

Гипоксия головного мозга приводит к нарушениям активности и функций органа. Какими будут последствия кислородного голодания, точно сказать невозможно. На последствия влияет длительность патологического состояния.

Если кома длилась недолго, то шансы на то, что последствия гипоксии можно обратить, есть. Хоть восстановление клеток происходит медленно, но полное выздоровление вполне может произойти, если человек не впадал в кому.

При длительной гипоксии мозга последствия будут очень серьезными. Продолжительность жизни человека с такой проблемой составляет год, а в некоторых случаях и меньше.

Последствия гипоксии мозга у взрослого человека связаны с тем, что не удается восстановить даже минимум речевых или двигательных функций.

При кислородном голодании мозг теряет свои неврологические способности. Лечащий врач должен определить наличие отклонений.

В зависимости от длительности гипоксического нарушения прогноз может отличаться:

• если больной не впал в коматозное состояние, то мозг может восстановиться. В зависимости от нарушений выздоровление может занять от нескольких дней до месяцев. В процессе лечения состояние больного быстро улучшается, но через несколько недель может наступить ухудшение с серьезными неврологическими нарушениями;
• неврологические функции восстанавливаются, но только частично, так как произошло отмирание клеток. В таком случае состояние больного улучшается, он может жить более-менее нормально;
• при временном частичном восстановлении функций органа больной продолжает находиться в коме и погибает в постреанимационном периоде.

Опасность мозговых нарушений у младенцев зависит от того, насколько пострадала центральная нервная система. Если возникла начальная степень повреждений, то у больного развивается перинатальная энцефалопатия.

При наличии отека мозга новорожденный погибает. В некоторых случаях состояние удается нормализовать, но ребенок, скорее всего, будет неусидчивым, гиперактивным, будет страдать расстройствами внимания и речи.

Гипоксия последствия имеет серьезные. Лечить проблему довольно трудно. Очень редко получается полностью устранить повреждения, обычно специалисты добиваются только устойчивой ремиссии. Очень важно начать лечение, как только появились первые симптомы гипоксии мозга.

Диагностика и лечение

Перед тем как лечить гипоксию, необходимо поставить диагноз и определить степень нарушений, так как гипоксия симптомы может иметь разные. Терапия направлена на восстановление кислородного снабжения мозга, а также на нормализацию работы органа.

Гипоксия головного мозга определяется с помощью лабораторных и инструментальных методов.

Для постановки диагноза «гипоксия головного мозга» назначают:

1. Ультразвуковое исследование. Процедура позволяет выявить наличие гипоксии мозга у взрослых и младенцев. С помощью современных аппаратов можно заметить даже начальные стадии развития проблемы у плода. Исследование также позволяет определить кислородного голодания симптомы у взрослого.
2. Пульсоксиметрию. С помощью специального аппарата можно выяснить, насколько кровь насыщена кислородом, узнать о наличии возможных нарушений.
3. Исследование кислотно-щелочного баланса и кислорода в крови.
4. Магниторезонансную томографию. Это самое информативное исследование, которое дает подробную информацию о состоянии головного мозга, наличии отека или отеков некротической ткани.

К симптомам гипоксии мозга надо относиться внимательно.

Кислородное голодание головного мозга лечится только после определения причины его возникновения. Лишь избавившись от причины, гипоксию головного мозга можно вылечить.

Что такое кислородное голодание, необходимо знать, чтобы вовремя оказать больному первую помощь. Главные гипоксии головного мозга симптомы — это потеря сознания и предобморочные состояния. При наличии первых признаков патологии необходимо обеспечить больному доступ к кислороду.

Если нет возможности надеть человеку кислородную маску, необходимо открыть окна и надеть свободную одежду, которая не будет препятствовать дыханию. Дальше следует доставка пострадавшего в медучреждение.

Лечение гипоксии головного мозга заключается в устранении провоцирующих факторов. Всегда пациентам назначают комплексы витаминов и препараты железа. Это необходимо для нормализации процессов кроветворения и обмена веществ.

В тяжелых случаях гипоксия головного мозга лечится:

• бронхорасширяющими препаратами;
• дыхательными аналептиками;
• антигипоксантами.

Гипоксия лечение может включать такое, как переливание крови и вентиляцию легких. Хирургическое вмешательство показано в самых крайних случаях.

Церебральная гипоксия очень часто включает использование дыхательной гимнастики. Хоть вылечить больного это не поможет, но самочувствие улучшит. Что делать в таком случае, расскажет специалист. Обычно назначают комплексы специально разработанной гимнастики. Она помогает устранить, какие симптомы гипоксия имеет.

Гимнастику подбирают индивидуально вместе с лечащим врачом. Существует специальная таблица, которая показывает, какие методики имеются. Среди них особой популярностью пользуются восточные практики и дыхательные упражнения. Вид гимнастики назначается с учетом того, какие кислородного голодания мозга симптомы беспокоят больного. Эта процедура позволяет предотвратить развитие осложнений патологического процесса.

Гипоксия — это опасная патология. Поэтому нормализовать состояние больного можно с помощью целого комплекса лечебных мероприятий. Помимо медикаментов и гимнастики, больной должен скорректировать свой образ жизни. Если возникла гипоксия мозга, в процессе лечения больной должен соблюдать все предписания врача, употреблять только здоровую пищу, часто гулять пешком.

В зависимости от того, какие типы гипоксии возникли, может быть разный результат. При молниеносной и острой форме проблема часто заканчивается летальным исходом.

Кислородного голодания причины могут быть разными, но некоторые из них можно устранить.

Необходимо соблюдать такие профилактические рекомендации:

• чаще гулять на свежем воздухе. Желательно посещать парки или проводить время за городом;
• проветривать жилое помещение независимо от времени года;
• регулярно проходить полное обследование. Это поможет своевременно определить признаки гипоксии и других патологий и устранить их до развития опасных состояний;
• нормализовать уровень физической активности;
• употреблять фрукты и овощи на протяжении года. Чтобы избежать авитаминоза, принимать витаминно-минеральные комплексы;
• отказаться от употребления спиртных напитков и курения.

Как проявляется данная проблема, должен знать каждый. Это поможет своевременно обратиться за помощью и избежать опасных осложнений.

Очень часто эта патология приводит к смерти больного, поэтому лучше следовать профилактическим рекомендациям, которые помогут предотвратить развитие этой страшной патологии.

Источники: http://www.neboleem.net/gipoksija-mozga.php, http://umozg.ru/zabolevanie/gipoksiya-golovnogo-mozga.html, http://boleznikrovi.com/patologii/gipoksiya-eto.html